10 วิธีในการมีความสุขในการทำงาน

คุณสามารถทำให้สถานที่ทำงานของคุณสนุกสนานและสนุกสนาน

การทำงานที่ Google ฟังดูดีมาก ฉันต้องการเป็นคนแรกที่บอกกล่าวว่า Google เป็น นายจ้างในการสร้างแรงจูงใจ : อาหารฟรีวิศวกรที่สามารถใช้เวลา 20% ของเวลาในโครงการของตนเองและสภาพแวดล้อมการทำงานที่ส่งเสริมการเล่นและการคิดสร้างสรรค์

ที่ Google, Genentech และนิตยสาร ฟอร์จูน ชั้นนำ 100 อันดับแรกของ บริษัท นายจ้างให้สถานที่ทำงานที่ดีที่สุด ในเวลาเดียวกัน, perks ที่ช่วยให้พนักงานใช้เวลาทั้งหมดของพวกเขาในที่ทำงานใช้ประโยชน์คนและทำลาย สมดุลชีวิตการทำงาน ดังนั้นแม้นายจ้างที่ดีที่สุดอาจไม่ดีที่สุดสำหรับทุกคน นี่คือปัจจัยที่จะช่วยให้คุณพบความสุขในที่ทำงาน

  • 01 เลือกที่จะมีความสุขในที่ทำงาน

    ความสุขเป็นส่วนใหญ่เลือก ฉันได้ยินหลายท่านโต้เถียงกับฉัน แต่ก็จริง คุณสามารถเลือกที่จะมีความสุขในที่ทำงาน เสียงง่าย? ใช่. แต่ความเรียบง่ายมักเป็นเรื่องยากที่จะนำไปสู่การปฏิบัติ ฉันหวังว่าทุกท่านมีนายจ้างที่ดีที่สุดในโลก แต่ต้องเผชิญหน้ากับคุณ

    ดังนั้นคิดเชิงบวกเกี่ยวกับงานของคุณ อาศัยในแง่มุมของงานที่คุณชอบ หลีกเลี่ยงคนที่ติดลบและซุบซิบ ค้นหาเพื่อนร่วมงานที่คุณชอบและสนุกกับการใช้เวลากับพวกเขา ทางเลือกของคุณในที่ทำงานส่วนใหญ่กำหนดประสบการณ์ของคุณ คุณสามารถเลือกที่จะมีความสุขในที่ทำงาน

  • 02 ทำสิ่งที่คุณรักทุกวันเดียว

    คุณอาจหรือไม่อาจรักงานในปัจจุบันของคุณและคุณอาจหรือไม่เชื่อว่าคุณสามารถหางานบางอย่างในงานที่คุณรักได้ แต่คุณสามารถทำได้ เชื่อฉัน.

    ลองดูที่ตัวเองทักษะและความสนใจของคุณและหาสิ่งที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับการทำทุกวัน หากคุณทำสิ่งที่คุณรักทุกวันงานปัจจุบันของคุณจะดูไม่ดี แน่นอนคุณสามารถทำให้งานของคุณทำงานได้ตลอดเวลาหรือตัดสินใจว่าถึงเวลาที่คุณจะเลิกงานแล้ว

  • 03 ดูแลความเป็นมืออาชีพของคุณเองและการพัฒนาตนเอง

    พนักงานหนุ่มคนหนึ่งบ่นกับฉันเมื่อไม่นานมานี้ว่าเธอต้องการเปลี่ยนงานเนื่องจากเจ้านายของเธอไม่ได้ทำอะไรมากพอที่จะช่วยให้เธอพัฒนาอาชีพได้ ฉันถามเธอว่าใครที่เธอคิดว่าเป็นคนที่สนใจมากที่สุดในการพัฒนาของเธอ คำตอบคือแน่นอนว่าเธอเป็น

    คุณเป็นคนที่มีส่วนร่วมมากที่สุดในการพัฒนาอาชีพอย่างต่อเนื่อง รับผิดชอบการเติบโตของคุณเอง ขอความช่วยเหลือที่เฉพาะเจาะจงและมีความหมายจากเจ้านายของคุณ แต่ให้เดินขบวนไปกับเพลงของแผนและเป้าหมายที่พัฒนาขึ้นเอง คุณมีโอกาสมากที่สุดที่จะได้รับการเติบโตและส่วนใหญ่จะสูญเสียไปหากคุณยืนนิ่ง

  • 04 มีความรับผิดชอบในการรู้ว่าอะไรกำลังเกิดขึ้นในที่ทำงาน

    คนบ่นกับฉันทุกวันที่พวกเขาไม่ได้รับการสื่อสารที่เพียงพอและข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับ บริษัท ของพวกเขาโครงการแผนกหรือเพื่อนร่วมงานของพวกเขา เรือพาสซีฟรอพวกเจ้านายเติมเต็มความรู้ และความรู้ที่ไม่ค่อยได้มา

    ทำไม? เนื่องจากเจ้านายไม่ว่างในการทำงานและเธอไม่รู้ว่าคุณไม่รู้อะไร ค้นหาข้อมูลที่คุณต้องการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ พัฒนาเครือข่ายข้อมูลและใช้งาน ขอให้มีการประชุมสัปดาห์ละครั้งกับเจ้านายของคุณและถามคำถามเพื่อเรียนรู้ คุณเป็นผู้รับผิดชอบข้อมูลที่คุณได้รับ

  • 05 ถามหาข้อเสนอแนะบ่อยๆ

    คุณได้แถลงข่าวเช่น "เจ้านายของฉันไม่เคยให้คำติชมใด ๆ เลยฉันจึงไม่เคยรู้เลยว่าฉันกำลังทำอะไรอยู่" เผชิญหน้ากับมัน คุณรู้แน่ชัดว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณรู้สึกดีเกี่ยวกับการแสดงของคุณคุณเพียงแค่ต้องการได้ยินเขายอมรับคุณ ถ้าคุณไม่ดีเกี่ยวกับงานของคุณให้คิดถึงการปรับปรุงและให้ความช่วยเหลืออย่างจริงใจ

    จากนั้นขอให้เจ้านายของคุณรับข้อเสนอแนะ บอกเขาว่าคุณต้องการทราบการประเมินผลงานของคุณ พูดคุยกับลูกค้าของคุณด้วย หากคุณให้บริการได้ดีข้อเสนอแนะของพวกเขาจะยืนยัน คุณต้องรับผิดชอบต่อการพัฒนาตนเอง ทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณได้รับคือน้ำเกรวี่

  • 06 ทำเฉพาะภาระผูกพันที่คุณสามารถเก็บได้

    หนึ่งในสาเหตุสำคัญที่สุดของความเครียดในการทำงานและความทุกข์ทรมานไม่สามารถรักษาความผูกพันได้ พนักงานหลายคนใช้เวลามากขึ้นในการหาข้ออ้างในการไม่ปฏิบัติตามคำมั่นสัญญาและกังวลเกี่ยวกับผลที่จะเกิดขึ้นจากการไม่รักษาความมุ่งมั่นมากกว่าที่จะปฏิบัติงานที่สัญญาไว้

    สร้างระบบขององค์กรและการวางแผนที่ช่วยให้คุณประเมินความสามารถในการดำเนินการตามข้อผูกพันที่ระบุ อย่าอาสาถ้าคุณไม่มีเวลา ถ้าปริมาณงานของคุณเกินเวลาและพลังงานที่คุณมีอยู่ให้วางแผนอย่างครบถ้วนเพื่อขอความช่วยเหลือและทรัพยากรจากเจ้านาย อย่าหมกมุ่นอยู่กับที่ล้นพ้นแห่งสัญญาที่ไม่นิ่ง

  • หลีกเลี่ยงการปฏิเสธ

    การเลือกที่จะมีความสุขในที่ทำงานหมายถึงหลีกเลี่ยงการสนทนาเชิงลบซุบซิบและคนที่ไม่มีความสุขให้มากที่สุด ไม่ว่าความรู้สึกของคุณจะเป็นบวกอย่างไรคนเชิงลบก็มีอิทธิพลอย่างมากต่อจิตใจของคุณ อย่าปล่อยให้เน็คไทและเนลลิสลบนำคุณลง ลองดูที่:

    และอย่าลืมร้องเพลงในรถระหว่างทางไปทำงานหรือเริ่มต้น

  • 08 กล้าฝึกอาชีพ

    ถ้าคุณเป็นเหมือนคนส่วนใหญ่คุณไม่ชอบความขัดแย้ง และเหตุผลง่าย ๆ คุณไม่เคยได้รับการฝึกอบรมเพื่อเข้าร่วมในความขัดแย้งที่มีความหมายดังนั้นคุณอาจคิดว่าความขัดแย้งเป็นเรื่องที่น่ากลัวเป็นอันตรายและเป็นอันตราย ความขัดแย้งอาจเป็นได้ทั้งสาม ทำดีขัดแย้งยังสามารถช่วยให้คุณบรรลุ ภารกิจการ ทำงานของคุณและ วิสัยทัศน์ส่วนบุคคล ของคุณ

    ความขัดแย้งสามารถช่วยคุณให้บริการลูกค้าและสร้างผลิตภัณฑ์ที่ประสบความสำเร็จ คนที่มีความสุขบรรลุเป้าหมายในการทำงาน ทำไมความกล้าหาญในวิชาชีพเพียงเล็กน้อยช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายและความฝัน? ทำให้ขัดแย้งกับเพื่อนของคุณ

  • 09 ทำความ รู้จักกับเพื่อน

    ในหนังสือสำคัญของพวกเขา อันดับแรกแบ่งกฎทั้งหมด: สิ่งที่ผู้จัดการที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลกทำกัน (เปรียบเทียบราคา) มาร์คัสบัคคิงแฮมและ Curt Coffman แสดงคำถามที่สำคัญสิบสองข้อ เมื่อพนักงานตอบคำถามเหล่านี้ในทางบวกคำตอบของพวกเขาเป็นตัวบ่งชี้ที่แท้จริงว่าคนมีความสุขและมีแรงจูงใจในการทำงานหรือไม่

    หนึ่งในคำถามสำคัญเหล่านี้คือ "คุณมีเพื่อนที่ดีที่สุดในที่ทำงานหรือไม่" การชื่นชมยินดีและการเพลิดเพลินกับเพื่อนร่วมงานของคุณเป็นสิ่งที่บ่งบอกถึงประสบการณ์การทำงานในเชิงบวกและมีความสุข ใช้เวลาทำความรู้จักกับพวกเขา คุณจริงอาจชอบและสนุกกับพวกเขา เครือข่าย ของคุณ ให้การสนับสนุน ทรัพยากรการแบ่งปันและการดูแล

  • 10 ถ้า All Else ล้มเหลวการค้นหางานจะทำให้คุณยิ้มได้

    หากแนวคิดเหล่านี้ไม่ทำให้คุณพอใจในการทำงานถึงเวลาที่จะประเมินนายจ้างงานของคุณหรืออาชีพทั้งหมดของคุณอีกครั้ง คุณไม่ต้องการใช้ชีวิตของคุณในการทำงานที่คุณเกลียดในสภาพแวดล้อมการทำงานที่ไม่เป็นมิตร

    สภาพแวดล้อมการทำงานส่วนใหญ่ไม่ได้เปลี่ยนแปลงอะไรมากนัก แต่พนักงานไม่พึงพอใจมักจะเติบโตไม่พอใจมากขึ้น คุณสามารถแอบยิ้มได้ในขณะที่คุณใช้เวลาที่ไม่ได้ทำงานทั้งหมดในการค้นหางาน มันจะเป็นเพียงเรื่องของเวลาจนกว่าคุณจะสามารถออกจากงานของคุณ - ด้วยรอยยิ้มที่ยิ่งใหญ่