คำตอบแม่ทำงานกลับไปทำงานกำลังมองหา

ลองใช้คำถามหนึ่งครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงการครอบงำเมื่อกลับมาทำงาน

การกลับไปทำงานหลังจากลาคลอดสามารถเพิ่มคำถามได้หลายล้านคำถามเช่นคุณจะหาการดูแลเด็กที่มีคุณภาพสูงหรือจะจัดการเรื่องนี้ทั้งหมดอย่างไร การกลับไปทำงานหมายถึงปล่อยลูกน้อยของคุณไว้กับคนแปลกหน้า - คุณจะบอกลาโดยไม่ร้องไห้ได้อย่างไร? สิ่งใดจะช่วยให้คุณสามารถปรับเปลี่ยนตารางเวลาใหม่ได้ทั้งในที่ทำงานและที่บ้าน

มีคำถามมากมายที่ต้องได้รับคำตอบและเรามีคำถามบางอย่างสำหรับคุณ หากคุณตอบคำถามหนึ่งข้อในแต่ละครั้งคุณจะเปลี่ยนไปเป็นบทบาทใหม่ในฐานะแม่ที่ทำงานได้ดี

  • 01 เตรียมความพร้อมสำหรับวันแรกของคุณกลับมาที่ทำงาน

    ช่วงเวลาแห่งความจริงกำลังมาถึงในที่สุด ความสุขที่เกิดขึ้น (หรือความเบื่อหน่าย) ของการลาคลอดก็สิ้นสุดลงแล้วและถึงเวลาที่ต้องกลับไปทำงาน ไม่ว่าคุณจะอยู่บ้านกับบุตรหลานของคุณเป็นเวลาหกสัปดาห์หกเดือนหรือหกปีการเปลี่ยนแปลงอาจเป็นสิ่งที่ท้าทาย

    ใช้หินก้าวเหล่านี้เพื่อค้นหาเส้นทางของคุณ

  • 02 การตั้งค่าการดูแลเด็กสำหรับการกลับไปทำงาน

    ภาพถ่ายโดย Katherine Lewis

    บางทีการตัดสินใจที่สำคัญที่สุดในชีวิตของแม่ที่ทำงานคือใครจะดูแลบุตรหลานของเธอในขณะที่เธออยู่ในที่ทำงาน หากคุณตัดสินใจผิดอาจทำให้อาชีพและชื่อเสียงของคุณเสียหายได้ ลองนึกถึงผลที่จะเกิดขึ้นถ้าพี่เลี้ยงของคุณดึกดื่นหรือเลิกสูบบุหรี่อย่างไม่คาดคิดหรือเลือกศูนย์รับเลี้ยงเด็กที่ส่งลูกบ้านของคุณไปด้วยคำแนะนำเล็กน้อยจากหวัด

    คุณต้องการเลือกการดูแลเด็กซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกว่าได้รับการสนับสนุนในขณะที่ทำงาน ใครไปไกลกว่าเพื่อให้คุณอยู่ในห่วงและรักษาความสุขให้กับเด็ก ๆ ใช้เวลาของคุณและค้นหาผู้ให้บริการจริงที่คุณสามารถทำงานได้ดีในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า

    เวลาใดก็ได้เป็นเวลาที่เหมาะสมที่จะเริ่มมองหาตัวเลือกการดูแลเด็กของคุณ นอกจากนี้โปรดเลือกตัวเลือกสำรองในกรณีที่แผนเริ่มต้นของคุณไม่ได้ผล เส้นทางที่ถูกต้องจะแตกต่างกันไปสำหรับแต่ละสถานการณ์ในครอบครัวและที่ทำงานดังนั้นควรใช้คำแนะนำทั้งหมดที่คุณได้รับในการก้าวเดิน

  • 03 ความท้าทายในการทำงาน / ความสมดุลในชีวิต

    ภาพโดย JP Lizzy

    ไม่มีคำแนะนำใดที่จะทำให้หรือทำลายความสมดุลของงาน / ชีวิตของคุณ แต่หลายแม่ได้ผ่านมันก่อนที่คุณจะ อ่านเกี่ยวกับสิ่งที่ช่วยให้พวกเขาได้รับตลอดทั้งวันและคุณอาจค้นพบไอเดียหลายอย่างที่จะทำให้ชีวิตคุณง่ายขึ้น

    จากตารางการทำงานไปจนถึงถุงผ้าอ้อมที่เป็นมิตรต่อการทำงานนี่เป็นเคล็ดลับสำหรับการเดินทางกลับสู่ที่ทำงาน

  • 04 ให้ความสำคัญกับอาชีพของคุณ

    ไม่ว่าคุณจะทำงานเพื่อตรวจสอบเงินเดือนความพึงพอใจหรือการรวมกันของทั้งสองคุณจะต้องเข้าร่วมในอาชีพการงานของคุณเพื่อเป็นแม่ทำงานที่ประสบความสำเร็จ เมื่อคุณกลายเป็นแม่ทำงานคุณอาจพบมุมมองใหม่เกี่ยวกับอาชีพของคุณ คุณตระหนักว่าคุณจำเป็นต้องขอตารางเวลาที่แตกต่างกันหรือต้องการความยืดหยุ่นมากขึ้น การสนทนาเหล่านี้อาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณขาดการนอนหลับ แต่จำเป็นสำหรับความสุขของคุณ

    กฎแตกต่างกันสำหรับคุณแม่ในที่ทำงาน นี่คือเพลย์ลิสต์ที่จะปฏิบัติตาม

  • 05 การทำงานเพื่อชีวิตไม่ใช้ชีวิตในการทำงาน

    เมื่อคุณนอนตายคุณไม่ต้องการให้คุณใช้เวลามากขึ้นในที่ทำงาน ดังนั้นคุณจะให้ความสำคัญกับบทบาทของคุณในฐานะแม่คนงานภรรยาลูกสาวน้องสาวและอื่น ๆ ได้อย่างไร? เริ่มต้นด้วยการลืมเกี่ยวกับวิธีที่ผู้คนรับรู้และมุ่งเน้นที่สิ่งที่สำคัญต่อคุณ นั่นหมายถึงการปลดปล่อยความรู้สึกผิดและความสุขและการจัดการพลังงานส่วนบุคคลของคุณ
  • การจัดการการเปลี่ยนแปลงของคุณ

    เมื่อคุณเปลี่ยนไปเป็นแม่ทำงานโดยไม่คำนึงว่าจะเป็นครั้งแรกที่สองหรือสามคุณจะจัดการกับการเปลี่ยนแปลงเป็นจำนวนมาก ฝึกการอดทนต่อตัวเองครอบครัวเพื่อนฝูงและเพื่อนร่วมงาน มันจะใช้เวลาในการทำให้ทุกอย่างเข้ากันได้ดี แต่คุณสามารถทำมันได้!