หาสมดุลการทำงาน / ชีวิตโดยการใช้ชีวิตตามค่านิยมของคุณ
ดังนั้นวิธีที่คุณสามารถ ทำให้ทางเลือกที่เหมาะสม เมื่อคุณรู้สึกว่ามีไม่ได้?
สิ่งที่กล้าหาญในการทำงาน / การเลือกชีวิตเป็นเรื่องเกี่ยวกับ
เป็นวิธีที่กล้าหาญที่จะมีความอดทนกล้าหาญ ดังนั้นเมื่อคุณตัดสินใจเลือกอาชีพ / ชีวิตที่กล้าหาญนี้คุณสามารถที่จะอดทนต่อสิ่งที่เกิดขึ้นได้เพราะมัน การเลือกงาน / ชีวิตที่กล้าหาญ เป็นเรื่องเกี่ยวกับ ความรู้สึกที่ ดีกับทางเลือกที่คุณทำ ตลอดจนการจัดการอารมณ์และพลังงานของคุณในระหว่างและหลังการตัดสินใจ
วิธีที่คุณจะเริ่มต้นสร้างทางเลือกเหล่านี้ก็คือการทำความเข้าใจกับค่านิยมและลำดับความสำคัญของคุณ
กำหนดค่านิยมของคุณก่อนที่คุณจะต้องเลือกชีวิต / ชีวิตที่กล้าหาญ
สิ่งที่คุณให้ความสำคัญในชีวิตของคุณ? อะไรที่สำคัญมากสำหรับคุณที่คุณจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากโดยไม่ต้องอาศัย? อะไรคือจุดแข็งของบุคลิกภาพที่แข็งแกร่งของคุณ? อะไรคือจุดแข็งของคุณ? คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้จะช่วยให้คุณสามารถสร้างรายการค่าต่างๆ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถให้ความสำคัญกับครอบครัวการทำงานหนักความสำเร็จความสามารถและความถูกต้อง
เมื่อคุณรู้ว่าสิ่งที่คุณมีคุณค่าในชีวิตก่อนที่คุณจะต้องตัดสินใจที่ยากจริงๆจะช่วยให้กับกระบวนการตัดสินใจของคุณ
(นี่เป็นวิธีที่ดีในการหลีกเลี่ยงการสิ้นเปลืองเวลาและพลังงานส่วนบุคคล!) ถ้าการตัดสินใจขอให้คุณก้าวไปข้างหน้ากับค่านิยมของคุณคุณสามารถวางเท้าลงและพูดไม่ได้
ร่างกายของคุณตอบสนองเมื่อคุณตัดสินใจที่จะไปกับค่านิยมของคุณ
หากคุณตัดสินใจเลือกค่าที่คุณต้องการในบางครั้งร่างกายของคุณจะทำปฏิกิริยา
กระเพาะอาหารของคุณอาจรู้สึกผิดหวังหรือคุณปวดหัว บางครั้งคุณก็รู้สึก "ปิด" คุณคิดว่าการตัดสินใจของคุณทำให้คุณป่วยหรือไม่? คุณค่าที่คุณคิดว่าคุณทำผิดพลาด
ตอนนี้คิดถึงช่วงเวลาที่คุณตัดสินใจเลือกตามค่านิยมของคุณ คุณอาจรู้สึกโล่งอกมากเพราะคุณรู้ลึกลงไปภายในคุณทำทางเลือกที่เหมาะสม หน้าอกของคุณหรือบางทีร่างกายของคุณรู้สึกอบอุ่น คุณอาจรู้สึกได้ถึงพลังที่ มากขึ้นเช่นเดียวกับการมีฤดูใบไม้ผลิในขั้นตอนของคุณ รอยยิ้มบนใบหน้าของคุณจะไม่หายไปอย่างใดอย่างหนึ่ง
โปรดทราบว่าปฏิกิริยาตอบสนองต่อทั้งด้านบวกและด้านลบจะไม่เกิดขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่ได้เลือกงาน / ชีวิตที่กล้าหาญ ร่างกายของคุณจะตอบสนอง แต่อาจเล็กน้อย
เขียนค่านิยมของคุณสำหรับการอ้างอิงในอนาคต
เพื่อช่วยให้คุณเลือกงาน / ชีวิตที่กล้าหาญมีรายการค่าของคุณ จากนั้นจัดลำดับความสำคัญตามระดับความสำคัญ จากนั้นสร้างรายชื่อของความรู้สึกที่สำคัญต่อคุณแล้วจัดลำดับความสำคัญ สุดท้ายรวมทั้งรายการเหล่านี้และจัดลำดับความสำคัญอีกครั้ง
คุณอาจพบว่าคุณมีคุณค่าส่วนบุคคลและค่านิยมระดับมืออาชีพ ฉันขอแนะนำให้สร้างสองรายการเพื่อแยกทั้งสอง ถ้าคุณต้องตัดสินใจอย่างเคร่งครัดทำงานที่เกี่ยวข้องกับคุณมีค่ารายการเฉพาะสำหรับที่
การเลือกทางเลือกจะไม่ "รู้สึกลำบากเมื่อคุณเริ่มกระบวนการตัดสินใจด้วยการอ่านว่าค่าของคุณเป็นอย่างไร ขึ้นอยู่กับการตัดสินใจเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณไม่ใช่คนอื่น หลังจากแน่ใจว่าค่าของคุณพอใจแล้วคุณสามารถดำเนินการต่อตามลำดับความสำคัญที่คุณต้องการตอบสนองได้ แต่เราจะบันทึกข้อมูลนี้ไว้สำหรับโพสต์อื่น