บางครั้งเรารอนานเกินไปที่จะยอมรับว่าสถานการณ์งานไม่ เหมาะสม แต่การรอคอยอาจมีผลเสีย คุณสามารถอยู่ได้โดยง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำงานร่วมกับเพื่อนร่วมงานได้ดี แต่ไม่รู้สึกตื่นเต้นกับงาน
อย่างไรก็ตามบางครั้งการตัดสินใจที่ยากลำบากที่คุณต้องมีการเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องที่ควร
แน่นอนคนส่วนใหญ่ไม่สามารถที่จะออกจากงานที่ไม่ดีที่การลดลงของหมวก แต่การหน่วงเวลานานเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อตัวคุณเองและคนอื่น ๆ เมื่อถึงเวลาที่ดีที่สุดที่จะออกไปและคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อใดที่คุณควร ตัดสินใจที่ จะ เริ่มต้นการหางาน ?
คุณรอนานไหม?
การเข้าพักไม่ใช่เรื่องที่ถูกต้องแม้ว่าจะไม่สะดวกก็ตาม รอนานเกินไปที่จะหางานใหม่อาจทำให้เกิดความเครียดอย่างรุนแรงส่งผลให้เกิดภาวะซึมเศร้าปัญหาความสัมพันธ์และความโกรธที่เหลืออยู่ หากคุณ วางแผนที่จะลาออก อย่างไม่เหมาะสมคุณอาจพบว่าตัวเองอยู่ที่จุดสิ้นสุดของปัญญาในวันใดวันหนึ่งและจบลงด้วยการเลิกสูบบุหรี่ซึ่งจะทำให้โอกาสในการรักษาความสัมพันธ์ในเชิงบวกกับนายจ้างที่ผ่านมาของคุณ หรือแย่กว่านั้นคุณอาจ ถูกไล่ออก เพราะไม่มีประสิทธิผล
สัญญาณเตือน 10 อันดับแรกที่คุณต้องการงานใหม่
คุณสามารถป้องกันความเป็นไปได้เหล่านี้ได้โดยการตระหนักถึงสัญญาณบางอย่างว่างานของคุณไม่ยั่งยืนก่อนที่สถานการณ์จะถึงภาวะวิกฤติ
ต่อไปนี้คือ 10 อันดับแรกที่คุณอาจต้องการงานใหม่
- คุณกำลังคิดหางานใหม่แล้ว "ฉันต้องการงานใหม่เดี๋ยวนี้!" ถ้าคุณได้รับ mulling มากกว่าความคิดของการออกจากงานของคุณมีโอกาสที่การฉุนที่เกิดขึ้นด้วยเหตุผลที่ดี หากคุณไม่ชอบงานเพื่อนร่วมงานหรือเจ้านายของคุณอยู่ตลอดเวลาคุณควรใช้เวลานั้นเป็นสัญญาณว่าถึงเวลาที่จะเริ่มต้นการหางาน
- บทสนทนากับครอบครัวและเพื่อนของคุณจะครอบงำโดยการร้องเรียนและเสียใจเกี่ยวกับวันทำงานของคุณ หากการสนทนามื้อค่ำทุกมื้อเริ่มต้นและสิ้นสุดลงด้วยความเห็นเชิงลบเกี่ยวกับวันของคุณในที่ทำงานอาจเป็นเวลาที่คุณจะหางานที่จะปลุกระดม แต่ไม่ค่อยมีข้อร้องเรียน แต่เป็นการพูดคุยเกี่ยวกับความท้าทายระดับมืออาชีพบทเรียนที่ได้เรียนรู้และไฮไลต์ของวัน
- คุณพบว่าตัวเองมักฝันเกี่ยวกับการเกษียณอายุ - แม้ว่าคุณจะอายุน้อย คุณใช้เวลาทั้งวันฝันเกี่ยวกับการเกษียณอายุการคำนวณปีเดือนและวันจนกว่าจะถึงเวลามา? อย่าใช้ชีวิตแบบมืออาชีพในโหมดนับถอยหลัง แทนที่จะใช้ความรู้สึกที่และใช้เป็นแรงจูงใจในการหาตำแหน่งที่เป็นที่น่าพอใจและอารมณ์ความรู้สึกที่ตอบสนอง
- รูปแบบการนอนหลับของคุณถูกรบกวน คุณมีปัญหาในการนอนหลับหรือตื่นขึ้นมาในช่วงกลางคืนด้วยความกังวลเกี่ยวกับงานของคุณ นอนหลับเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพของคุณและความเครียดที่เกิดจากงานอาจเป็นสาเหตุของการนอนหลับที่ไม่ดี แต่น่าเสียดายที่สิ่งนี้อาจทำให้สถานการณ์เลวร้ายขึ้นทำให้การทำงานไม่ดีดูเหมือนจะแย่ลง การเหนื่อยตลอดเวลาทำให้ทุกสิ่งทุกอย่างดูเหมือนจะเป็นเรื่องท้าทาย
- คุณมีอาการปวดหัว, หวัดบ่อยหรืออาการทางกายภาพอื่น ๆ ของความเครียด สุขภาพร่างกายของคุณบางครั้งอาจเป็นตัวบ่งชี้ถึงสุขภาพจิตของคุณและถ้าคุณรู้สึกป่วยโดยทั่วไปหรือรู้สึกวิตกกังวลงานของคุณอาจถูกตำหนิ หากงานของคุณทำให้คุณเจ็บป่วยนั่นเป็นตัวบ่งชี้ที่ดีว่าถึงเวลาที่ต้องมองหาตำแหน่งใหม่
- คุณได้เพิ่มการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาของคุณ ในขณะที่คุณสามารถผ่อนคลายด้วยไวน์สักแก้วหลังจากเลิกงานแล้ววันของคุณไม่ควรขับรถคุณลงขวดหรือเทแก้วหลังจากแก้ววอดก้าโทนิค หากคุณพบว่างานของคุณก่อให้เกิดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ยาเสพติดหรือบุหรี่มากคุณควรใช้เวลาในการพิจารณาสถานการณ์ทางวิชาชีพของคุณ
- ความกระหายของคุณถูกระงับหรือคุณกินมากขึ้นกว่าปกติ บางคนหันไปหาอาหารเช่นเดียวกับที่พวกเขาทำกับยาเสพติดและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แต่ความเครียดยังสามารถทำให้คุณสูญเสียความกระหายของคุณโดยรวม ถ้าคุณกำลังรับประทานอาหารหรือดื่มมากเกินไปเนื่องจากความเครียดในที่ทำงานนี่เป็นสัญญาณว่านี่อาจไม่ใช่งานสำหรับคุณ
- คุณกลัววันจันทร์หรือคุณมีปัญหาในการตื่นขึ้นมาทำงานตอนเช้า ปกติ ฉัน จะเหนื่อยในตอนเช้า แต่คุณไม่ควรรู้สึกถึงความกลัวที่เกิดจากหลุมฝังศพหรือความวิตกกังวลที่ต้องใช้ความคิดเมื่อถึงเวลาที่ต้องทำงาน
- คุณทำงานได้น้อยลงในที่ทำงานขาดความกระตือรือร้นและเบื่อมากขึ้น หากคุณกำลังตรวจสอบ Facebook ทุกๆสิบนาทีเล่นกับ Pinterest ค้นหาตัวคุณเองอย่างต่อเนื่องบน YouTube หรือรู้สึกเบื่อกับทุกงานคุณอาจต้องหางานที่กระตุ้นจิตใจมากขึ้น
- คุณกำลังเถียงบ่อยขึ้นกับเพื่อนร่วมงานหรือผู้บังคับบัญชาและไม่รู้สึกว่าคุณสามารถควบคุมงานของคุณได้ หากความไม่พอใจของคุณกับงานของคุณทำให้เกิดความตึงเครียดในออฟฟิศก็เป็นมั่นเหมาะเวลาที่จะเริ่มมองหาตำแหน่งใหม่ ดีกว่าที่จะออกจากงานในแง่ดีเพื่อให้คุณสามารถให้นายจ้างที่ผ่านมาของคุณเป็นแหล่งคำแนะนำและเป็นการเชื่อมต่อเครือข่ายได้ สิ่งสำคัญคือต้อง หลีกเลี่ยงการถูกไล่ออก หากคุณสามารถช่วยได้
แน่นอนสัญญาณเหล่านี้สามารถบ่งบอกถึงปัญหาส่วนตัวอารมณ์หรือร่างกายอื่น ๆ แต่ถ้าคุณเครียดเกี่ยวกับการทำงานและประสบกับอาการเหล่านี้คุณจำเป็นต้องประเมินสถานการณ์การจ้างงานของคุณอย่างแน่นอน
สิ่งที่ต้องทำต่อไป
หากคุณได้ตัดสินใจที่จะก้าวต่อไปอย่าเพิ่งลาออกจากงาน ในกรณีส่วนใหญ่คุณสามารถอย่างรอบคอบและมีกลยุทธ์ในการเริ่มมองหาตำแหน่งใหม่ก่อนที่คุณจะ ลาออก ง่ายกว่าที่จะได้รับการว่าจ้างเมื่อคุณทำงานคุณไม่ทราบว่าจะใช้เวลานานเท่าใดในการหางานอื่นและคุณอาจไม่สามารถรับ ผลประโยชน์จากการว่างงานได้ หากคุณลาออก
ค่อนข้างใช้เวลาในการ วางแผนการค้นหางานของคุณ นอกเหนือจากการทำให้คุณออกจากสถานการณ์ที่ไม่ดีแล้วมันจะให้สิ่งอื่น ๆ ให้คุณมุ่งเน้นแทนงานที่คุณไม่ค่อยพอใจ