แล้วมีเวลาที่คุณเพิ่งแบนออกเกลียดงานของคุณ
ความสามารถในการบอกความแตกต่างนั้นสำคัญมาก คุณไม่ต้องการ ลาออกจากงาน ที่ยังคงทำให้คุณอยากไปในอาชีพของคุณเพียงเพราะทุกอย่างยากขึ้นเล็กน้อยในขณะนี้ อาจมีวิธีที่คุณสามารถ เรียนรู้ที่จะรักงานของคุณ แม้ว่าจะไม่ได้รู้สึกเหมือนตอนนี้ ในอีกทาง หนึ่งคุณควรเกลียดงานที่คุณเกลียดชัง นานกว่าที่คุณต้องทำ (อ่าน: จนกว่าคุณจะหางานใหม่ที่มีแนวโน้มมากขึ้น) การห้อยจากสถานการณ์การทำงานที่ไม่ดีอาจนำไปสู่ ความเหนื่อยหน่าย และ อาจถึงเวลาแล้วที่จะเดินหน้าต่อ ไป
10 อันดับแรกที่คุณเกลียดงานของคุณ
แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อไหร่ที่คุณเกลียดงานของคุณ? มองหาสัญญาณเหล่านี้:
1. คุณมี Sunday Night Blues ... ทุกคืนในสัปดาห์ แม้กระทั่งเมื่อคุณทำงานในฝันของคุณและรักเกือบทุกอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำ แต่คืนวันอาทิตย์ก็หยาบ เป็นเรื่องปกติที่คุณจะรู้สึกเสียใจเล็กน้อยเมื่อวันหยุดสุดสัปดาห์ใกล้จะสิ้นสุดลงและรายการสิ่งที่ต้องทำตอนเช้าวันจันทร์จะปรากฏขึ้น
เมื่อคืนวันอาทิตย์ What-Ifs กลายเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นทุกคืนก็เป็นทางออกที่ดีว่างานของคุณเป็นปัญหา
2. คุณมีอาการป่วยใหม่ ๆ มากมาย คุณปวดเมื่อยและปวดเมื่อไม่กี่เดือนก่อนหรือไม่? คุณมีปัญหาในการนอนหลับหรือไม่? ความกระหายของคุณเปลี่ยนแปลงไปหรือไม่? นี่คืออาการทางร่างกายทั้งหมดของภาวะซึมเศร้า
ไม่ได้หมายความว่างานของคุณคือการตำหนิแน่นอน แต่ถ้าทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิตของคุณเหมือนกันและงานของคุณเปลี่ยนไปคุณควรถามว่างานเป็นปัญหาหรือไม่ (และในกรณีใดก็ตามจำเป็นที่จะต้องได้รับการประเมินโดยแพทย์โดยเร็วที่สุด)
3. คุณไม่ตื่นเต้นกับงานของคุณอีกต่อไป ทุกๆวันในที่ทำงานไม่จำเป็นต้องเป็นงานปาร์ตี้ แต่ถ้าคุณไม่ตื่นเต้นกับงานของคุณมีอะไรผิดปกติ คุณทำงานด้วยเหตุผลหลายประการเพื่อให้หลังคาเหนือศีรษะของคุณใช้ทักษะและความสามารถของคุณอาจช่วยผู้อื่นหรือบรรลุสิ่งที่คนส่วนใหญ่ไม่สามารถทำได้ แต่โดยปราศจากความตั้งใจและความหลงใหลในการทำงานคุณจะรีบร้อน
4. คุณไม่ค่อยดีเท่าที่เคยทำมาก่อน บางทีคุณอาจทำผิดพลาดเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณมักไม่เคยทำหรือบางทีคุณอาจมีส่วนร่วมน้อยกับผลงานของคุณและมีประสิทธิภาพน้อยลง แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณไม่ดีในงานของคุณและคุณเคยมั่นใจว่าคุณเป็น - คุณอาจพิจารณาว่าถึงเวลาแล้วที่จะมีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่
5. คุณใช้เวลามากในการทำงานเกี่ยวกับการทำงาน การจับกุมเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับการทำงานไม่เคยทำร้ายใคร (ถ้าคุณกำลังทำเรื่องร้องเรียนต่อเพื่อนที่ไว้ใจเพื่อนร่วมงานไม่ใช่เพื่อนร่วมงานที่อาจเป็นเจ้านายของคุณสักวัน) แต่ถ้าคุณใช้เวลามากในการหางานให้พิจารณาว่าสิ่งที่ดียังคงไม่ค่อยดีนัก
6 คุณพบว่ามันยากที่จะมีสมาธิ เห็นได้ชัดว่าคุณสามารถให้ความสนใจเต็มรูปแบบเมื่อคุณสนใจกับเรื่องนี้ได้ง่ายขึ้น นอกจากนั้นการเกลียดงานของคุณต้องใช้พลังงานเป็นอย่างมาก ถ้าคุณเกลียดงานของคุณตอนนี้คุณอาจไม่ได้รับพลังงานจำนวนมากที่เหลือสำหรับหน้าที่ที่แท้จริงของคุณ
7 ความชั่วร้ายของคุณได้ทวีขึ้น คุกกี้ไม่ได้รับการรักษาเป็นบางครั้ง อาหารเพื่อความสะดวกสบายอยู่ในเมนูสามครั้งต่อวัน และเวลาค๊อกเทลกลายเป็นค๊อกเทลตอนเย็นและกลางคืน ในขณะเดียวกันคุณไม่ได้รับการออกกำลังกายมากในวันนี้และครั้งสุดท้ายที่คุณเห็นผักมันอยู่ในข้อความบริการสาธารณะฉาบผนังโดยป้ายรถประจำทางของคุณ (และมันทำให้คุณรู้สึกไม่พอใจสวยจริงที่จะบอก.)
8. คุณไม่ได้รับการเลี้ยงดูมาเป็นเวลานาน เงินไม่ใช่ทุกอย่าง แต่ยากที่จะจ่ายค่าไฟฟ้าโดยไม่ได้ใช้
ยิ่งกว่านั้นก็ยากที่จะรู้สึกชื่นชมเมื่อ paycheck ของคุณได้เหมือนกันในขณะที่ความต้องการงานของคุณได้เพิ่มขึ้น นอกจากนี้หากอัตราเงินเฟ้อเพิ่มขึ้นหากคุณไม่ได้รับการเลี้ยงดูแบบปกติคุณจะมีรายได้น้อยกว่าที่คุณได้รับเมื่อไม่กี่ปีก่อน
9. คุณไม่มีเวลาหรือพลังงานเพื่อความสนใจจากภายนอก บางทีอาจเป็นเพราะคุณหดหู่และไม่มีพลังงานหรือบางทีอาจเป็นเพราะคุณทำงานมากจนคุณไม่มีเวลาร่วมงานอดิเรกหรือใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัว ไม่ว่าด้วยเหตุผลอะไรมันไม่ใช่สัญญาณที่ดี
10. คุณรู้สึกว่าคุณทำงานอยู่เสมอแม้ในวันหยุด การเหน็บแนมในการทำงานที่คุณเกลียดคือการมีแนวโน้มที่จะกินทุกช่วงเวลาที่ตื่นขึ้นมาแม้ว่าคุณจะไม่มีเจ้านายที่โทรหาคุณที่บ้านหรือส่งอีเมลถึงคุณเวลา 3 โมงเช้าก็ตาม งานที่ดีช่วยให้ชีวิตทำงานได้สมดุลอย่างแท้จริงซึ่งหมายความว่าคุณสามารถถอดปลั๊กออกจากงานได้เพื่อให้สนุกกับชีวิตของคุณ หากคุณพบว่าคุณกำลังครุ่นคิดอยู่เสมอเกี่ยวกับการทำงานหรือการทำงานจริงๆเมื่อคุณตั้งใจจะเพลิดเพลินกับช่วงเวลาว่าง อาจถึงเวลาแล้วที่จะก้าวต่อ ไป
อ่านเพิ่มเติม: วิธีรับงานในฝันของคุณใน 30 วัน | เวลาที่แย่ที่สุดในการออกจากงานของคุณ