วิธีจัดการกับความผิดหวังในที่ทำงาน

เป็นคำพูดไป 10% ของชีวิตคือสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณและ 90% เป็นวิธีที่คุณจัดการกับมัน การจัดการกับความผิดหวัง ในที่ทำงานเป็นตัวอย่างสำคัญของการเอาชนะอุปสรรคสำคัญกว่าอุปสรรค บางทีคุณอาจได้ผ่านการโปรโมตที่คุณต้องการจริงๆ บางทีโครงการที่คุณได้รับการทำงานสำหรับเดือนก็ถูกยกเลิกด้วยเหตุผลบอบบาง; หรือเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณในที่ทำงานก็หางานทำที่อื่น

ไม่มีคนที่เหมาะสมคาดว่าบุคคลอื่นจะตอบสนองต่อความผิดหวังเช่นหุ่นยนต์ บางคนจัดการกับอารมณ์ที่หนักหนาได้ดีกว่าคนอื่น ๆ เห็นได้ชัดว่ามนุษย์มีอารมณ์และเมื่อความรู้สึกเหล่านี้สั่นสะเทือนผู้คนจะจัดการกับอารมณ์เหล่านั้นที่แตกต่างออกไป ความผิดหวังในวิชาชีพเป็นความผิดหวังอย่างไรก็ตามการเผชิญกับพวกเขาเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสำเร็จในวิชาชีพในอนาคต

ซื่อสัตย์

ถ้าคุณสามารถซ่อนอารมณ์ของคุณเข้าร่วม World Poker Tour เพราะคุณสามารถทำเงินเป็นจำนวนมากเมื่อคุณสามารถส่ง off-suit สองและเจ็ดสำหรับ pocket aces ส่วนที่เหลือของเราแสดงความผิดหวังบนใบหน้าเสียงโทนและแม้กระทั่งวิธีที่เราเดิน

คนจะรู้ว่าคุณผิดหวังดังนั้นจงซื่อสัตย์กับเรื่องนี้ อย่าเปิดเผยรายละเอียดที่คุณไม่สะดวกในการแชร์ แต่ตอบคำถามที่เหมาะสมด้วยความสุภาพและความสง่างาม ถ้าคุณไม่สามารถตอบคำถามได้ดีกว่าการตอบคำถาม

ผู้คนจะเห็นได้อย่างถูกต้องผ่านการตอบโต้ที่ไม่เรียบร้อยเนื่องจากคำพูดของคุณจะไม่ตรงกับความประพฤติของคุณและนั่นทำให้เพื่อนร่วมงานของคุณเชื่อถือคุณน้อยลง

จงเคารพนับถือ

ข่าวร้ายอาจมาโดยฉับพลันและมันก็เป็นเรื่องง่ายที่จะปล้นผู้ส่งสารหรือผู้รับผิดชอบข่าวร้าย ต่อต้านการล่อลวงนั้น

ห้ามมีส่วนร่วมในการก่อวินาศกรรมหรือเปิดปร้น นั่นคือพฤติกรรมที่ไร้ประโยชน์และ จำกัด อาชีพ "ไม่เห็นด้วยอย่างใดอย่างหนึ่งไม่จำเป็นต้องไม่พอใจ" ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถถือความเห็นที่แตกต่างจากคนอื่นโดยไม่ต้องกลายเป็นศัตรูของบุคคลนั้น

กุญแจสำคัญในการทำเช่นนี้คือการเคารพ ความไม่เห็นด้วยไม่จำเป็นต้องสร้างกำแพงเชิงเปรียบเทียบระหว่างคน อย่าดูถูกหรือโจมตีคนอื่น หากคุณต้องโจมตีสิ่งใดให้โจมตีความคิดโดยไม่ทำให้การโจมตีเป็นเรื่องส่วนตัว ไม่เห็นด้วยกับการตัดสินใจมากกว่าคนที่ทำมัน ความแตกต่างเป็นเรื่องที่ลึกซึ้ง แต่มันทำให้เกิดความแตกต่างกันอย่างมากในบทสนทนาที่ยากลำบาก

ได้รับในช่วงเวลาที่เหมาะสม

ขึ้นอยู่กับความหายนะที่อาจทำให้เสียเวลาได้มากหรือใช้เวลาสักเล็กน้อย หากคุณไม่ได้รับเงินทุนทั้งหมดที่คุณต้องการสำหรับโครงการหรือหน้าที่เฉพาะอย่างใดก็เป็นความผิดหวังเล็กน้อย ถ้าคุณผ่านไปเพื่อโปรโมตในความโปรดปรานของคนที่คุณเชื่อว่าเป็นแบบที่ไม่ดีสำหรับตำแหน่งที่มีมากขึ้นต่อย

พยายามที่จะได้รับมากกว่าความผิดหวังได้อย่างรวดเร็ว ยอมรับสิ่งที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนเกี่ยวกับสถานการณ์รับมือกับมันและเดินหน้าต่อไปกับชีวิตของคุณได้ แสดงว่าคุณมีความยืดหยุ่น ความทุกข์ยากรัก บริษัท แต่ บริษัท ไม่รักมันกลับ

ถ้าคุณอยู่ในที่ทิ้งนานเกินไปคนจะจมลงจากคุณ เพื่อนร่วมงานของคุณคาดหวังถึงความเศร้าและเจ้านายที่รับรู้ความคาดหวังว่าจะลดลงเล็กน้อยในความ ผูกพัน และประสิทธิภาพ ของพนักงาน

ถ้าคุณไม่สามารถผ่านความผิดหวังในระยะเวลาที่เหมาะสมขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ นายจ้างจำนวนมากทำสัญญากับ ผู้ให้ความช่วยเหลือพนักงาน ซึ่งมีพนักงานหรือผู้รับเหมาช่วงที่ได้รับการฝึกอบรมมาเพื่อช่วยให้ผู้คนดำเนินการกับอารมณ์ของตน ไม่มีความอับอายในการขอความช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการ

ไม่ทำให้ตัดสินใจผื่น

การล่อเพื่อให้การตัดสินใจที่ผอมคล้ายคลึงกับการล่อเพื่อลามที่คนอื่น อารมณ์และอารมณ์อาจจะเพิ่มขึ้น อย่าปล่อยให้การบังคับของคุณกำหนดพฤติกรรมของคุณ ในขณะนี้อาจดูเหมือนน่าพอใจที่จะบ่อนทำลายสิ่งใดหรือใครก็ตามที่ก่อให้เกิดความผิดหวังหรือโยนมือของคุณขึ้นและเลิกทำ แต่การทำเช่นนี้จะทำให้สายตาสั้นเหลือเชื่อ

คุณอาจไม่ได้อยู่ในกรอบด้านขวาของใจในการตัดสินใจดังนั้นเย็นก่อนที่จะทำการใหญ่ ๆ

ตัดสินใจว่าจะทำอย่างไรต่อไป

ความผิดหวังบางอย่างง่ายต่อการประมวลผลและการย้ายที่ผ่านมา แต่คนอื่นไม่ได้ หากคุณกำลังเผชิญกับความผิดหวังในเกมที่เปลี่ยนแปลงคุณต้องตัดสินใจว่าคุณจะทำอะไรหลังจากที่ทำ อีกครั้งไม่ได้ตัดสินใจผื่น

บางทีความผิดหวังคือสิ่งที่คุณต้องใช้เวลาเพียงเล็กน้อยในการก้าวข้าม แต่ในตอนท้ายของสเปกตรัม คุณอาจต้องหางานใหม่ เฉพาะคุณเท่านั้นที่สามารถตัดสินใจว่าคุณจะทำอะไร ใช้คำแนะนำจากคนที่คุณเชื่อถือและตัดสินใจอย่างดีที่สุดที่คุณจะสามารถให้ข้อมูลที่คุณมีได้