ผู้รอดชีวิต Layoff สามารถสัมผัสกับความรู้สึกของความผิดการสูญเสียและความกลัว
ยินดีต้อนรับสู่โลกใหม่ของอารมณ์ที่หย่อนคล้อยในขณะที่คุณเรียนรู้ที่จะรับมือกับการสูญเสียเพื่อนร่วมงานของคุณในการปลดพนักงาน
ความรู้สึกที่อยู่ในช่วงแรกของการปลดพนักงาน
ไม่ว่าคุณจะมีความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานที่ถูกปลดออกคุณก็เศร้าใจ คุณรู้สึกถึงความรู้สึกเศร้าและรู้สึกผิดที่รอดชีวิตจากการเลิกจ้าง คุณมีค่าเพื่อนร่วมงานที่หายไปซึ่งอาจแชร์พื้นที่สำนักงานของคุณอาศัยอยู่ในห้องเล็ก ๆ ที่อยู่ถัดจากประตูหรือถือกุญแจตำแหน่งของ ทีมที่ คุณนำทาง เพื่อนร่วมงานที่มีค่าของคุณได้หายไปและชุดอารมณ์ที่หย่อนคล้อยนั้นเป็นของจริง ความเศร้าโศกของคุณเป็นเรื่องปกติ
นอกจากนี้คุณยังประสบกับความเครียดเพิ่มขึ้นทั้งจากภาระงานที่เพิ่มขึ้นและความไม่ไว้วางใจในการบริหารจัดการ ขึ้นอยู่กับความเคารพในการปลดพนักงานถูกจัดการใน บริษัท ของคุณความไม่ไว้วางใจนี้อาจทำงานลึก เหยื่อผู้เคราะห์ร้ายที่ไม่ได้รับการปฏิบัติอย่างไม่เต็มใจเพิ่มความไม่ไว้วางใจให้กับผู้รอดชีวิตจาก บริษัท ของตน
ความวิตกกังวลและการขาดแรงจูงใจเกิดจากความสูญเสียของเพื่อนร่วมงานในการปลดพนักงาน การวิจัยชี้ให้เห็นว่าพนักงานจำนวนมากขัดขึ้นประวัติของพวกเขาและเริ่มต้นการค้นหางาน
การกระทำที่เป็นบวกเหล่านี้ช่วยให้ผู้รอดชีวิตที่ลดขนาดรู้สึกมากขึ้นในการควบคุมสถานการณ์ของพวกเขา แต่เป็นข่าวร้ายสำหรับ บริษัท
บางส่วนของผู้เล่นสำคัญอาจตัดสินใจว่าพวกเขาไม่ต้องการที่จะอยู่รอข่าวร้ายต่อไปในสภาพแวดล้อมของความหวาดระแวงความโกรธและความไม่มั่นคง
เพื่อนร่วมงานที่ถูกเลิกจ้างมีประสบการณ์เป็นผู้รอดชีวิตจากการปลดพนักงาน
การรับมือกับความสูญเสียนี้เป็นเรื่องของการปล่อยช่วงเวลาและหลังจากผ่านช่วงความเศร้าโศก
เว็บไซต์กล่าวว่า "มีการเขียนเกี่ยวกับขั้นตอนการรับมือกับความสูญเสียมาก บางคนได้แบ่งความเศร้าโศกออกเป็นขั้นตอน ขั้นตอนที่อ้างถึงมากที่สุดโดยอิงจากผลงานของ Elisabeth Kubler-Ross คือการปฏิเสธความโกรธการเจรจาต่อรองความหดหู่และการยอมรับ
งานล่าสุดแสดงให้เห็นว่างานเหล่านี้เป็นงานมากกว่าขั้นตอน เราทุกคนต้องผ่านพวกเขาในลำดับที่แตกต่างกันและเราต้องทำงานผ่านพวกเขามากกว่าอดทนพบพวกเขา ขั้นตอนสุดท้ายของการยอมรับคือการปล่อยให้ไปและก้าวต่อไป "
เคล็ดลับในการแก้ปัญหาเมื่อเพื่อนร่วมงานสูญเสียงานของพวกเขา
การวิจัยส่วนใหญ่เกี่ยวกับการตอบสนองของพนักงานต่อการลดขนาดมีศูนย์กลางอยู่ที่ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อการเลิกจ้าง การศึกษาน้อยได้มุ่งเน้นไปที่คนที่รอดชีวิตจากการเลิกจ้าง แต่เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยคุณในด้านอารมณ์ในการรับมือกับการสูญเสียเพื่อนร่วมงานของคุณ
- ยอมรับว่าอารมณ์ของคุณถูกต้องตามกฎหมาย และเวลาที่ผ่านไปนั้นเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับความรุนแรงของการตอบสนองทางอารมณ์ในปัจจุบันของคุณที่จะตายลง ในองค์กรที่ผู้บริหารยอมรับและรับรู้ถึงองค์ประกอบทางอารมณ์ในการลดขนาดนี้พนักงานจะกลับสู่การทำงานเร็วขึ้น
- ยอมรับว่าคุณอาจจำเป็นต้องได้ รับประสบการณ์ในแต่ละขั้นตอนของการสูญเสียที่ อธิบายไว้ในการศึกษาที่ก้าวล้ำของ Kubler-Ross เกี่ยวกับความเศร้าโศก
- แสวงหาการเข้าถึงหัวหน้างานของคุณ สมมติว่าหัวหน้างานของคุณพร้อมและรับรู้โดยคุณเกี่ยวกับพนักงานและความซื่อสัตย์เชื่อถือได้และมีอำนาจเวลาของคุณกับหัวหน้างานของคุณจะช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจ
- พยายามสร้างรูปแบบรายวันที่ คุณได้รับก่อนการปลดพนักงาน แม้ว่าเวลาในสำนักงานจะมีการลงทุนโดยพนักงานในการพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์หลังเลิกจ้างคุณจะสามารถสร้างรูปแบบก่อนหน้านี้ได้เร็วขึ้นซึ่งจะทำให้สุขภาพจิตของคุณดีขึ้น
- รักษาตัวเองด้วยความเมตตา ตอนนี้ถึงเวลาแล้วที่จะกินอาหารที่คุณชื่นชอบ มีช็อกโกแลตไหม แชร์กับเพื่อนร่วมงาน นำคุกกี้หรือคุกกี้ที่เพื่อนร่วมงานสามารถแบ่งปัน ท่าทางเล็ก ๆ มีความหมายมากในที่ทำงานหลังเลิกจ้าง
- พูดถึงความรู้สึกของคุณ กับเพื่อนร่วมงานซึ่งอาจประสบปัญหาเช่นเดียวกับคุณ คุณสามารถปลอบโยนกันได้ คนอื่น ๆ ที่สำคัญของคุณที่อยู่นอกที่ทำงานของคุณทำกระดานเสียงได้ดีเช่นกัน
- ใส่ใจกับ ความต้องการของเพื่อนร่วมงานที่ถูกไล่ออก เหล่านี้เป็นเพื่อนของคุณและพวกเขากำลังประสบปัญหาร้ายแรงเกี่ยวกับความคุ้มค่าและความสูญเสียด้วย ดังนั้นคนจำนวนมากผูกขึ้นมากของตัวตนและความนับถือตนเองของพวกเขาในสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อชีวิตที่ layoff เป็นระเบิดสำคัญในความรู้สึกของตัวเองความสามารถและความคุ้มค่าของตนเอง
คุณทำพวกเขามีน้ำใจและคุณจะรู้สึกดีขึ้นเช่นกันถ้าคุณยังคงรับประทานอาหารกลางวันรายสัปดาห์ของคุณกับเพื่อนร่วมงานว่างงานของคุณ ให้การปลดออกจากอดีตเพื่อนร่วมงานของคุณและฟังเพื่อดูว่าคุณสามารถให้การสนับสนุนได้อย่างไร บางครั้งการฟังที่กระตือรือร้นคือสิ่งที่พวกเขาต้องการ - คุณจะรู้สึกราวกับว่าคุณมี ภารกิจ เชิงรุกและจุดมุ่งหมายเมื่อคุณ เชื่อมต่อเพื่อนร่วมงานที่ถูกปลดออกของคุณเพื่อเชื่อมต่อ กับ Facebook, LinkedIn และเครือข่ายสังคมออนไลน์อื่น ๆ ทุกสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้พวกเขาขยายเครือข่ายและ ค้นหางานได้ อย่างมีประสิทธิภาพจะคุ้มค่ากับเพื่อนของคุณ
- การสื่อสารมีความสำคัญ ต่อการเลิกจ้าง แต่อย่าลืมว่าผู้จัดการระดับกลางที่สื่อสารกันโดยทั่วไปก็ประสบกับความสูญเสียและความกังวลเกี่ยวกับงานของตนเอง (บ่อยครั้งที่ผู้จัดการเป็นคนแรกที่ถูกปลดออก)
หากคุณไม่ได้รับการติดต่อสื่อสารที่ต้องการจากผู้จัดการของคุณให้หาข้อมูลโดยการถามคำถามและใช้เวลากับเขา ไปตามสิ่งที่คุณต้องการ อย่ารอให้การสื่อสารไหลลง - หวังว่าองค์กรของคุณได้ตระหนักถึงความสำคัญของการ ประเมินพนักงานที่เหลืออยู่ แต่ถ้าโอกาสในการรับรางวัลการรับรู้และการประเมินค่าดูเหมือนผอมอาสาสมัครให้มีคณะกรรมการ ขวัญกำลังใจของพนักงาน
คณะกรรมการสามารถทำอะไรได้มากที่จะนำความสนุกสนานและแรงจูงใจกลับเข้ามาในที่ทำงานหลังจากการปลดพนักงาน คิดสังคมไอศกรีมเครื่องข้าวโพดคั่วและอาหารมื้อกลางวันที่ว่างเปล่า กิจกรรมไม่จำเป็นต้องมีราคาแพง - หากคุณกำลังทำตามขั้นตอนเหล่านี้ แต่รู้สึกกังวลและหดหู่มากขึ้น ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ผ่านทางโครงการ ความช่วยเหลือ ของพนักงาน (EAP) หรือใช้การประกันส่วนตัวเพื่อให้คำปรึกษา
ด้านอารมณ์ของการปลดพนักงานเป็นเรื่องที่ยากที่สุดที่จะบรรเทา แต่มีผลเพิ่มเติมอีกหลายหลังการปลดพนักงานที่ผู้รอดชีวิตต้องรับมือด้วยเช่นกัน
ในตอนแรกเราได้พูดถึงแง่มุมทางอารมณ์ในการสูญเสียเพื่อนร่วมงานของคุณในการปลดพนักงาน ต่อไปนี้เป็นแนวคิดเพิ่มเติมในการจัดการกับสถานที่ทำงานหลังเลิกจ้างของคุณ
ความหลงใหลความคิดสร้างสรรค์และความมุ่งมั่นหลังจากเลิกจ้าง
หลังจากการเลิกจ้างพนักงานการแตะความหลงใหลความคิดสร้างสรรค์และความมุ่งมั่นของพนักงานที่เหลือเป็นสิ่งสำคัญต่อการประสบความสำเร็จในอนาคต บทบาทของคุณในฐานะผู้รอดชีวิตคือการมีส่วนร่วมในการสร้างความมั่นใจว่าประสบความสำเร็จ
แนวโน้มของพนักงานในสถานที่ทำงานหลังเลิกจ้างคือการลดลงในการบินภายใต้เรดาร์และหลีกเลี่ยงการถูกสังเกตเห็น มันยับยั้งความคิดสร้างสรรค์การเสี่ยงและการเคลื่อนไหวไปข้างหน้า นี่คือสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่ บริษัท ของคุณต้องการจากคุณในขณะนี้
มีพนักงานน้อยลงที่ทำงานเงียบและการบาดเจ็บทางอารมณ์ของการปลดพนักงานจะยากที่จะชุมนุมทหารที่เหลืออยู่เพื่อร่วมในระดับที่จำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงการปลดพนักงานเพิ่มเติม นี่คือสิ่งที่พนักงานต้องทำ ก้าวขึ้นเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ใส่ใจกับพันธกิจและ วิสัยทัศน์ของ บริษัท และร่วมให้ความช่วยเหลือและความคิดที่ดีที่สุดของคุณ
การทำงานมากขึ้นยังคงอยู่สำหรับผู้รอดชีวิต Layoff
ในการปลดพนักงานงานยังคงมีอยู่สำหรับพนักงานที่รอดพ้นจากการปรับตัวได้ คนที่ถูกปลดออกจากงานทั้งหมดของพวกเขาสำหรับคนอื่น ๆ ที่จะบรรลุ นั่นเป็นเพียงวิธีที่มันเป็น ความล้มเหลวในการรับรู้นี้ก็เหมือนกับนกกระจอกเทศที่มีหัวของเขาอยู่ในทราย
ไม่มีการหลบซ่อนจะทำให้ความเป็นจริงนี้หายไป วิธีที่ดีที่สุดในการแชร์งานของเพื่อนร่วมงานที่ขาดหายไปคือการพบปะกับทีมงานหรือแผนกเวิร์คกรุ๊ปกับผู้จัดการของคุณเพื่อหาสิ่งที่ต้องทำเพื่อลูกค้า
คุณไม่สามารถทำทุกอย่างให้กับเพื่อนร่วมงานได้ดังนั้นงานของคุณเองอาจเปลี่ยนแปลงได้อย่างมาก คุณอาจต้องลดส่วนประกอบที่ไม่ได้ให้บริการโดยตรงกับลูกค้าภายในหรือภายนอกของคุณ
แนวทางหนึ่งในระหว่างการอภิปรายนี้ซึ่งเน้นการปรับปรุงกระบวนการอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้ผู้รอดชีวิตจากการปลดแอกได้ดีที่สุด ขั้นตอนน้อยลงและใช้เวลาน้อยลงในส่วนที่เหลือของกระบวนการทำงานของแผนกจะทำให้การทำงานลุล่วงและลดขั้นตอนที่ไม่จำเป็น แต่บางครั้งก็เป็นสิ่งที่จำเป็นมากขึ้น
พิจารณาปรับโครงสร้างองค์กรของคุณในผลพวงของการปลดพนักงาน
การบรรลุผลงานอาจหมายถึงการปรับโครงสร้างองค์กรของคุณ บางทีแผนการปรับโครงสร้างครั้งแรกที่ทำขึ้นโดยฝ่ายบริหารก่อนการปลดพนักงาน ในความเป็นจริงแผนการเหล่านี้มักจะกำหนดว่าใครว่างงาน
ถ้าไม่ใช่ตอนนี้อาจเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมในการพิจารณาว่าการโฆษณาการตลาดและการประชาสัมพันธ์เป็นตัวอย่างอยู่ภายใต้ร่มเดียวกัน หวังว่าในบทบาทของคุณในองค์กรของคุณคุณจะมีโอกาสที่จะส่งผลต่อส่วนของเวิร์กโฟลว์ที่ส่งผลต่องานของคุณ
หากคุณไม่ได้รับการถามจากผู้จัดการของคุณโปรดขอเข้าร่วม เป็นสิ่งสำคัญสำหรับความมุ่งมั่นและแรงจูงใจในขณะที่องค์กรของคุณย้ายจากการปลดพนักงาน
การศึกษาโดย Anne C. Erlebach, Norman E. Amundson, William A. Borgen และ Sharalyn Jordan ระบุว่าเพื่อนร่วมงานที่เสียใจได้รับความมั่นใจเมื่อได้รับอนุญาตให้เข้าร่วมในกระบวนการปรับโครงสร้าง พวกเขามีความมุ่งมั่นมากขึ้นที่องค์กรจะก้าวไปสู่ความสำเร็จใหม่ ๆ
การศึกษาเดียวกันระบุว่า "ผู้รอดชีวิตมีส่วนสำคัญในแง่มุมของกระบวนการซึ่งดูเหมือนจะเป็นประโยชน์ต่อการสูญเสียทรัพยากรหรือไม่เป็นธรรม" ทำให้การปรับโครงสร้างและการปรับโครงสร้างองค์กรเป็นเรื่องที่ทุกคนชนะ ขอเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการนี้
การปลดพนักงานจะไม่เป็นประสบการณ์ที่ดี คุณสูญเสียเพื่อนร่วมงานที่ชื่นชอบภาระงานของคุณอาจเพิ่มขึ้นความตึงเครียดจะเห็นได้ชัดในที่ทำงานและคุณพบกับช่วงของอารมณ์ที่เจ็บปวดและสับสน ฉันเชื่อว่าแนวคิดเหล่านี้จะช่วยให้คุณได้สัมผัสกับประสบการณ์
โปรดแบ่งปันเคล็ดลับในการจัดการกับการสูญเสียเพื่อนร่วมงานที่ถูกปลดออก