แต่แม่ทำงานที่เตรียมพร้อมไว้ซึ่งพร้อมกับแผนทึบจะมีการรวมเข้าด้วยกันได้ง่ายขึ้นในที่ทำงาน
เพื่อเตรียมตัวกลับไปทำงานลองทำตามขั้นตอนต่อไปนี้
ซื้อชุดทำงานใหม่
หากคุณเพิ่งมีลูกคุณอาจต้องการเสื้อผ้าใหม่ ๆ สำหรับการทำงานในขนาดที่แตกต่างกัน ไปช้อปปิ้งและพบว่าตัวเองเป็นอย่างอื่นที่ไม่ใช่เหงื่อออกเพื่อให้คุณมีแรงจูงใจในการกลับไปทำงาน ซื้อเพียงไม่กี่รายการเนื่องจากคุณอาจสูญเสียน้ำหนักเป็นเวลามากขึ้น แต่ขอให้มีข้ออ้างเพื่อเพิ่มรายการใหม่ ๆ ในตู้เสื้อผ้ามืออาชีพของคุณ
หากคุณกำลังจะกลับไปทำงานหลังจากเป็นแม่อยู่ที่บ้านตู้เสื้อผ้าทำงานของคุณอาจต้องการการอัปเดต
กำหนดการรับประทานอาหารกลางวันกับเพื่อนร่วมงาน
หากคุณเพิ่งมีลูกน้อยคุณอาจจะต้องการแสดงให้เขาหรือเธอกับเพื่อนร่วมงานของคุณ ในช่วงกลางวันกับเพื่อนร่วมงานคุณจะพูดถึงสถานที่ทำงานและความปรารถนาที่จะกลับไปทำงานก็จะยิ่งใหญ่ขึ้น หากคุณไม่ได้อยู่ในที่ทำงานมาสักระยะหนึ่งจะทำให้ความทรงจำในวันทำงานของคุณหายไปและทำให้คุณมีแรงจูงใจในการ กลับไปทำงาน
แปรงความรู้ในอุตสาหกรรมของคุณ
ทำความคุ้นเคยกับสิ่งที่เกิดขึ้นในอุตสาหกรรมของคุณก่อนจะกลับไปทำงาน การอ่านข่าวล่าสุดในสาขาของคุณจะช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจเมื่อ กลับมาทำงาน นอกจากนี้คุณจะเชื่อมต่อกับอุตสาหกรรมที่คุณอาจไม่ได้ติดต่อมาเป็นระยะเวลาหนึ่ง
จัดเตรียม Daycare
เมื่อคุณกำลังจะกลับไปทำงานคุณจะต้องการจัดสถานเลี้ยงเด็กที่ไว้ใจได้ ไม่ว่าโครงการของคุณจะปล่อยให้ลูกน้อยของคุณกับญาติที่ศูนย์รับเลี้ยงเด็กหรือบุตรหลานของคุณได้ถึงวัยเรียนเต็มวันคุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณมีแผนทึบสำหรับการดูแลเด็กเมื่อคุณกลับไปทำงาน เมื่อวางแผนไว้คุณจะรู้สึกไม่สบายใจหรือไม่สบายใจในการกลับไปทำงาน
ออกไปกับเพื่อนแม่ของคุณ
แม้ว่าคุณจะกลับมาทำงาน แต่คุณต้องมี "เวลาแม่" กับเพื่อน ๆ ที่คุณทำตั้งแต่เริ่มเป็นพ่อแม่หรือกับเพื่อนเหล่านั้นที่มีบุตรหลานในวัยเด็กของคุณ คุณอาจต้องการกำหนดตารางเวลาการเล่นบ่ายวันเสาร์ปกติเพื่อให้คุณเชื่อมต่อกับเพื่อนที่คุณแชร์พันธะการเลี้ยงดู นอกจากนี้ยังทำให้คุณรู้สึกไม่รู้สึกผิดเกี่ยวกับการกลับไปทำงานโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเพื่อนส่วนใหญ่ในกลุ่มแม่ทำงานเต็มเวลาเช่นกัน
สร้างตารางประจำวันเพื่อช่วยหาเวลาพักผ่อน
แม่ทำงานดีที่สุดเมื่อพวกเขามีกำหนดการที่ช่วยให้พวกเขาลงเวลาจากการ ทำงานและการเลี้ยงดู ตารางเวลาที่ประกอบไปด้วยความรับผิดชอบทางธุรกิจทั้งหมดเช่นการประชุมสำนักงานและงานเลี้ยงอาหารกลางวันทางธุรกิจรวมทั้งหน้าที่ของผู้ปกครองทั้งหมดตั้งแต่คืนเปิดโรงเรียนจนถึงเกมฟุตบอลจะช่วยให้คุณจัดระเบียบและมุ่งเน้น
ตรวจสอบให้แน่ใจรวมถึงเวลาสำหรับตัวคุณเอง!
ใช้ภาพและวิดีโอให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เท่าที่จะเป็นไปได้
คุณจะพลาดเด็ก ๆ ของคุณไม่ต้องสงสัยเลย หากคุณมีภาพหรือวิดีโอตลก ๆ ที่คุณสามารถมองไปได้จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นนิดหน่อย อาจทำให้คุณเศร้าเช่นกันและไม่เป็นไร เป็นไรที่ต้องเสียใจ แต่แล้วเตือนตัวเองว่าคุณกำลังทำงานเพื่อสนับสนุนครอบครัวของคุณ คุณยังทำเช่นนี้เพราะคุณเพราะก่อนที่เด็ก ๆ คุณเป็นผู้หญิงอาชีพไปที่ไหนสักแห่ง ตอนนี้ถึงเวลาแล้วที่จะไปที่นั่นพร้อมกับครอบครัวที่ลากจูง
แก้ไขโดย Elizabeth McGrory