เนื่องจากเราไม่สามารถรับเวลา 25 ชั่วโมงได้ให้พูดคุยเกี่ยวกับการจัดการเวลาพูด
คุณจัดการภาระงานสี่เท่าต่อวัน คุณพยายามดูแลตัวเองอย่างดี (aka self care) คุณต้องการดูแลครอบครัวของคุณได้ดีคุณมีบ้านที่สะอาดและมีระเบียบและแน่นอนว่าคุณต้องการอาชีพที่คุณภูมิใจ
ภาระงานหนักนี้เป็นเหตุผลที่คุณกำลังค้นหากลยุทธ์การจัดการเวลาที่ดีที่สุด!
ดีค้นหาไม่ได้อีก! เพื่อให้ได้ผลสูงสุดในแต่ละวันให้ใช้กลยุทธ์การจัดการเวลาต่อไปนี้เป็นประจำ
จัดทำแผนโดยใช้ผู้วางแผน
คุณรู้หรือไม่ว่าคุณต้องการทำสิ่งต่างๆที่จำเป็นต้องทำเพื่อทำรายการ การทำรายการสิ่งที่ต้องทำคือสิ่งที่คุณน่าประทับใจ มันจบพวกเขาที่อาจเป็นเรื่องยุ่งยาก
กุญแจสำคัญคือการสิ้นสุดรายการสิ่งที่ต้องทำมีการวางแผนเมื่อคุณจะทำ รวมทั้งต้องมีพลังงานที่จะทำ คุณจะต้องมีนักวางแผนที่ดี
ถ้าคุณสร้างสรรค์ให้เริ่มวารสาร bullet ด้วยวิธีนี้รายการทั้งหมดของคุณจะอยู่ในจุดเดียว ถ้าคุณไม่มีเวลาวาดช่องลอง Happy Planner โดยฉันและ My Big Ideas หากสิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นสิ่งที่คุณต้องการให้ตัดสินใจว่าอะไรสำคัญสำหรับคุณในการวางแผนของคุณและหาสิ่งที่เหมาะกับคุณ
จากนั้นทำรายการสิ่งที่ต้องทำและวางแผนรายการสิ่งที่ต้องทำของคุณ
คำนึงถึงพลังงานที่คุณมีก่อนทำภารกิจ ภารกิจนี้จะทำให้คุณหมดแรงหรือไม่? ก่อนที่คุณจะลองทำงานอื่นให้พิจารณาว่าคุณเหลือเงินเท่าไร เมื่อคุณวางแผนเวลาและพลังงานที่สมจริงคุณ จะหลีกเลี่ยงความขุ่นมัวและสร้างผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
ตั้งค่าลำดับความสำคัญและเป้าหมายที่สมจริง
หนึ่งในข้อผิดพลาดในการจัดการเวลาที่พบบ่อยที่สุดคือการฟุ้งซ่านและชักชวน
การจัดการเวลาที่ดีเป็นเรื่องเกี่ยวกับการมุ่งเน้น ดังนั้นแม่ที่วุ่นวายสามารถโฟกัสได้อย่างไรเมื่อมี อะไร มากพอที่จะทำ?
ถ้าคุณรู้สึกว่าภาระงานของคุณเต็มไปด้วยผู้วางแผนของคุณให้ทำรายการที่ต้องทำแล้วจัดลำดับความสำคัญ การวางแผนการโจมตีครั้งนี้จะทำให้คุณรู้สึกว่าสิ่งต่างๆสามารถทำได้มากขึ้น การวางแผนเล็กน้อยสามารถไปได้ไกล
หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากการผัดวันประกันพรุ่งขอให้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านการบริหารเวลาที่ดีที่สุดคนหนึ่งที่นั่นไบรอันเทรซี่และ "กินกบ" กบของคุณเป็นงานใหญ่ที่คุณกำลังจะเลิกจ้างไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม ลองนึกดูว่าคุณจะรู้สึกดีแค่ไหนหากคุณจบงานใหญ่ ทุกสิ่งทุกอย่างจะรู้สึกง่ายที่จะทำถ้าคุณเพิ่งกินกบนั้น
เมื่อคุณมีงานในลำดับเน้น หากคุณกำลังทำการนำเสนอทางธุรกิจอย่าเริ่มคิดถึงสิ่งที่คุณจะทำในมื้อเย็น แทนที่จะอยู่ในปัจจุบันโดยการกรอกงานนำเสนอของคุณก่อนปล่อยให้จิตใจของคุณเดิน ถ้าคุณไม่สามารถหยุดการเน้นย้ำเกี่ยวกับแผนการรับประทานอาหารค่ำได้ให้แบ่งเวลาห้านาทีเพื่อเขียนแผนการรับประทานอาหารของคุณ จากนั้นกลับไปตามเส้นทาง
หลีกเลี่ยงการไม่ได้ผล Multi-Tasking
มารดาที่ทำงานหลายคนคิดว่าคุณสามารถประหยัดเวลาโดยการทำงานหลายอย่าง อย่างไรก็ตามการทำงานหลายอย่างมีข้อบกพร่องเมื่อคุณพยายามทำสองสิ่งที่ต้องทำในครั้งเดียว
ตัวอย่างเช่นอย่าพยายามรีดชุดสูทของคุณในขณะที่ช่วยเด็ก ๆ เลือกชุด; บางสิ่งบางอย่างหรือใครบางคนจะถูกเผาจนเร่งรีบ การทำมัลติทาสกิ้งอาจมีประสิทธิภาพหากคุณเลือกที่จะทำสิ่งที่มีอยู่จริงเพียงครั้งเดียวอย่างเดียวเช่นการโทรศัพท์ที่รอคอยมานานให้กับแม่ขณะรีดผ้า
แยกงานและความรับผิดชอบต่อความเป็นมารดา
หนึ่งในเคล็ดลับการจัดการเวลาที่ดีที่สุดคือการออกจากหน้าที่ความรับผิดชอบของผู้ปกครองที่บ้านเมื่อคุณอยู่ในที่ทำงาน ในทำนองเดียวกันเมื่อคุณเดินเข้าไปในประตูหลังเลิกงานให้สวม "แม่ของคุณ" และปล่อยให้หน้าที่การงานของคุณอยู่ที่ออฟฟิศ
หากงานของคุณต้องการให้คุณทำงานบ้านเช่นถ้าคุณเป็นครูและมีเอกสารเกรดให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้หลังจากที่เด็ก ๆ กำลังนอนอยู่ ถ้าคุณทำงานจากที่บ้านตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีการสิ้นสุดวันของคุณ คุณจำเป็นต้องปิดประตูสำนักงานที่บ้านของคุณและออกจากที่ทำงาน
ทุกอย่างเกี่ยวกับการเป็นปัจจุบันหรือมีสติ ในบทบาทใดก็ตามที่คุณเข้ามา
การหาวิธีที่เหมาะสมในการจัดการเวลาและพลังงานของคุณมาพร้อมกับการปฏิบัติ คุณจะรู้ว่าคุณสามารถทำอะไรได้มากแค่ไหนที่จะได้รับภาระงานสี่เท่า เมื่อคุณทำงานได้ดีขึ้นแล้วพวกเขาก็จะใช้เวลาน้อยลงในการเสร็จสิ้น นี่คือสิ่งที่คุณทำมากขึ้น!