เมื่อแม่ทำงานรู้สึกขัดแย้งกันระหว่างครอบครัวและที่ทำงาน
การลาออกจากงานไม่อาจเป็นการตัดสินใจที่หวงห้ามเพราะมันส่งผลกระทบต่อความมั่นคงของครอบครัวของคุณตลอดจน อนาคตในอนาคตของ คุณ
ดังนั้นเพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจว่าการเลิกสูบบุหรี่เป็นสิ่งที่ถูกต้องหรือไม่โปรดถามคำถามเจ็ดข้อต่อไปนี้:
1. เป็นความท้าทายในการทำงานที่ทำให้คุณต้องการเลิกงานของคุณหรือไม่?
เมื่อคุณเกิดวิกฤติในที่ทำงานหรือบุตรหลานของคุณกำลังดิ้นรนอยู่ในโรงเรียนคุณก็จะคิดได้ง่ายว่า "ถ้าเพียง แต่ฉันสามารถลาออกจากงานได้แล้วปัญหาทั้งหมดเหล่านี้จะหายไป"
แต่ ถ้าคุณลาออกจากตำแหน่ง คุณอาจพบว่าปัญหาพื้นฐานของคุณยังคงอยู่และคุณได้ให้รายได้ของคุณไม่มีอะไร ตำหนิการทำงานของคุณสำหรับปัญหาของคุณโดยไม่คิดว่ามันผ่านอาจจะผิดพลาด
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการเปลี่ยนชีวิตที่สำคัญ ๆ เช่นการกลับมาจากการ ลาคลอดการ เริ่ม งานใหม่ หรือการเปลี่ยนสถานเลี้ยงเด็ก การตัดสินใจที่ยิ่งใหญ่เช่นเลิกงานของคุณเป็นเรื่องอันตรายหากมีอะไรอื่นเกิดขึ้นในชีวิตของคุณ ให้ตัวเองไม่กี่สัปดาห์เพื่อดูว่าสิ่งที่หลนลง
ในระหว่างนี้ให้เขียนเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในที่ทำงานในสมุดบันทึกของคุณ
จงซื่อสัตย์เท่าที่จะทำได้ การเขียนเกี่ยวกับปัญหาของคุณสามารถทำบางสิ่งให้คุณได้ การเขียนทำให้คุณมีโอกาสนั่งและคิดถึงปัญหาของคุณ ที่ถ้าคุณเพียงแค่คิดเกี่ยวกับสิ่งที่ในขณะที่คุณกำลังโหลดความคิดเครื่องซักผ้าเพียงแค่มาและไป นอกจากนี้เมื่อคุณเขียนมันทำให้คุณมีโอกาสได้อ่านสิ่งที่คุณเขียน
อ่านได้ในวันถัดไปและดูว่าโซลูชันปรากฏขึ้นที่คุณหรือไม่
2 คุณสามารถที่จะออกจากงานของคุณ?
คุณอาจกำลังจะเลิก แต่คุณจะต้องผิดนัดในการชำระเงินจำนองและรถยนต์ของคุณหรือไม่? ตอนนี้เป็นช่วงเวลาที่ดีในการทบทวนการเงินของคุณ ตรวจสอบใบแจ้งยอดบัญชีเช็คและบัตรเครดิตของคุณและวิเคราะห์ว่าคุณใช้จ่ายรายได้อย่างไร อาจมีวิธีลดค่าใช้จ่ายรายเดือนของคุณบางส่วน ถามตัวเอง:
- มีค่าใช้จ่ายในชีวิตที่สำคัญที่คุณอาจลดลงเช่นการย้ายไปที่บ้านหลังเล็ก ๆ หรือการกำจัดรถหรือไม่?
- คุณสามารถทำงาน นอกเวลา เพื่อช่วยบรรเทาการลดลงของรายได้หรือไม่? ประเภทของงานจะช่วยเติมช่องว่างได้อย่างไร?
- เท่าไหร่ที่คุณจะประหยัดในการเดินทางเสื้อผ้าทำงานดูแลเด็กและรับประทานอาหารนอกบ้าน ฯลฯ ถ้าคุณเลิก? (คิดถึงทุกค่ำคืนที่แฮ่ปะต่อการทำงานเมื่อคุณสามารถเลือกซื้อนอกบ้านได้ง่ายกว่าการทำอาหารราคาถูกและมีสุขภาพดี
- คุณมีค่าใช้จ่ายอะไรที่หรูหราและไม่มีความจำเป็น? คุณสามารถจินตนาการชีวิตของคุณโดยไม่ได้รับประโยชน์เหล่านี้ได้หรือไม่?
- คุณซื้อสินค้าที่ไหน มีสถานที่อื่น ๆ ที่คุณสามารถซื้อสินค้าเพื่อประหยัดเงินไม่กี่เหรียญได้หรือไม่?
3 คุณกำลังทำงานเพื่อจ่ายสำหรับการดูแลเด็ก?
บางทีคุณอาจอยู่ในสถานการณ์ที่คุณรักการทำงานของคุณ แต่เกลียดรายได้ของคุณไปถึงการดูแลเด็กมากน้อยเพียงใด งบประมาณของคุณแคบที่สุดเมื่อบุตรหลานของคุณอายุต่ำกว่า 5 ปีหรือมากกว่า 18 ปีเมื่อคุณจ่ายค่าเล่าเรียน
หากคุณมีเด็กก่อนวัยเรียนรู้ว่าค่าใช้จ่ายในการดูแลเด็กจะลดลงอย่างมากเมื่ออยู่ในโรงเรียนของรัฐ
ลองดูที่ภาพระยะยาวเมื่อคุณเขียนเช็คที่รับเลี้ยงเด็กรายเดือน มันอาจจะคุ้มค่าที่จะจ่ายเงินมากถ้าไม่มากสำหรับการดูแลเด็กถ้ามันเป็นเพียงไม่กี่ปี โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอยู่ในเขตที่การจ้างงานแน่น
4. ง่ายแค่ไหนที่จะต้องป้อนกำลังคนใหม่?
ถ้าคุณเลิกคุณจะตัดตัวเองออกจากการทำงานในสาขาของคุณในอนาคตหรือไม่? ในหลายอุตสาหกรรมมีถนนที่ชัดเจนจากการศึกษาไปถึงการจ้างงานในช่วงกลางอาชีพและไม่สามารถหยุดพักเมื่อคุณก้าวออกจากเส้นทาง
มองไปรอบ ๆ ตัวคุณ คุณเห็นแม่ที่มีอายุมากกว่าที่ใช้เวลาว่างบ้างหรือไม่? หรือทุกคนทำงานอย่างสม่ำเสมอตั้งแต่ได้รับปริญญาของพวกเขา? บางทีคุณอาจจะเป็นผู้บุกเบิก! แต่ถ้าคุณอยู่ในเขตข้อมูลที่ไม่ให้อภัยในการจ้างงานคุณต้องเป็นจริงเกี่ยวกับกลุ่มเป้าหมายของคุณสำหรับการกลับไปทำงาน
ถึงแม้ว่าการกลับเข้ามาใหม่ไม่ได้เป็นเรื่องใหญ่ถ้าคุณไม่ชอบงานของคุณและต้องการเปลี่ยนแปลงเขตข้อมูล มองเข้าไปใน อาชีพที่ คุณต้องการเปลี่ยนไปและดูว่าคุณสามารถเตรียมตัวสำหรับการเปลี่ยนแปลงในขณะที่ใช้เวลามากขึ้นที่บ้านหรือไม่
5. จะเลิกความปลอดภัยของครอบครัวคุณหรือไม่?
เงินทำให้คุณรู้สึกเหมือนครอบครัวของคุณปลอดภัย ที่พวกเขาได้รับทุกสิ่งที่พวกเขาต้องการและบางสิ่งบางอย่างที่พวกเขาต้องการเช่นชั้นเรียนเต้นรำบทเรียนดนตรีหรือกีฬา ถ้าคุณลาออกจากครอบครัวของคุณจะปลอดภัยเงินฉลาด?
บางทีคู่สมรสของคุณมีรายได้เพียงพอที่จะจ่ายค่าบริการรายเดือนของคุณ หรือถ้าคุณเป็นคุณแม่คนเดียวที่คุณอาจมีส่วนร่วมในการจัดการงานอิสระหรืองานพิเศษนอกบ้าน นี่คือเวลาที่จะซื่อสัตย์อย่างไร้ความปราณี นึกถึงสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุด ถ้าคู่สมรสของท่านถูกปลดออกว่าครอบครัวของท่านจะได้รับประโยชน์อย่างไร คุณจะหาประกันสุขภาพที่ไหน? ตาข่ายความปลอดภัยของคุณคืออะไร?
หากคุณต้องการออกมีแผนสำรองข้อมูลก่อน สร้างการออมของคุณเพื่อให้คุณสามารถรับมือกับพายุที่อาจเกิดขึ้นได้ดีขึ้น ทราบว่าคุณสามารถซื้อประกันสุขภาพหรือทันตกรรมได้ที่ไหน หากคุณได้รับส่วนลดใด ๆ จากการทำงานของคุณคุณสามารถชำระค่าบริการด้วยราคาเต็ม?
6 คุณสามารถตัดกลับชั่วโมงแทนการเลิกสูบบุหรี่?
การลดเวลาที่คุณใช้ไปในที่ทำงานอาจช่วยลดความเครียดในชีวิตและความสมดุลของชีวิต เนื่องจากคุณพร้อมที่จะแจ้งให้ทราบแล้วจึงไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับตัวเลือกแบบไม่เต็มเวลาหรือแบบยืดหยุ่น คุณไม่มีวันรู้เมื่อนายจ้างอาจจะเปิดการเจรจาต่อรองตารางเวลาที่ยืดหยุ่น
คุณสามารถเริ่มต้นการค้นหางานสำหรับงานที่มีความยืดหยุ่นมากขึ้น มองไปรอบ ๆ องค์กรของคุณสำหรับบทบาทที่อาจอยู่ในระดับใกล้เคียงกัน แต่ไม่เป็นที่ต้องการ เครือข่ายกับเพื่อนร่วมงานที่ บริษัท อื่น ๆ เพื่อดูว่าคุณต้องการจะมีความสุขที่อื่นหรือไม่
7. คุณอยากจะสนุกกับการเป็นแม่ที่อยู่ในบ้านหรือไม่?
เราทุกคนมีจินตนาการอยู่ที่บ้าน - แม่ คุณกำลังแข่งเพื่อทำงานหลังจากการเผชิญหน้ากับการ แยกความวิตกกังวล อีกครั้งใน การออกจาก โรงรับเลี้ยงเด็กและคุณเห็นแม่กำลังเล่นกับลูก ๆ ในสวน "นั่นอาจเป็นฉันสิ!" คุณคิดกับตัวเอง
ไม่เร็วนัก ชีวิตของแม่อยู่ที่บ้านไม่ได้เป็นกุหลาบและไม้จำพวกถั่วทั้งหมด มีงานทำซ้ำหลายอย่างที่คุณต้องทนโดยไม่มีความกตัญญู การปฏิบัติหน้าที่ 24-7 อาจหมดความอดทนของคุณทำให้การเลี้ยงดูยากขึ้น คุณรู้สึกดีกับเรื่องนี้หรือไม่แม่หลายคนพบว่าพวกเขาสนุกกับลูก ๆ ของพวกเขามากขึ้นโดยมุ่งเน้นเวลากับพวกเขานอกวันทำงาน
คุณแม่หลายคนพบว่าพวกเขาสนุกกับเด็ก ๆ มากขึ้นโดยมุ่งเน้นเวลากับพวกเขานอกวันทำงาน คุณเป็นหนึ่งในพวกเขา? ให้ความคิดนี้บางคำถาม คุณเป็นหนี้ให้ตัวเองและครอบครัวของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะมีความสุขในฐานะแม่อยู่ที่บ้าน
ในท้ายที่สุดการเป็นมือที่แม่เป็นงานระยะสั้น ลูกน้อยของคุณจะไปโรงเรียนประถมภายในห้าปี จากนั้นในอีก 13 ปีพวกเขาจบการศึกษาจากโรงเรียนมัธยม (ถ้าทุกอย่างดี!) อย่าตัดสินใจว่าจะมีผลในระยะยาวโดยการพิจารณาสถานการณ์ปัจจุบันของคุณเท่านั้น
แก้ไขโดย Elizabeth McGrory