รายชื่อผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล

by Alison Doyle

ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลเป็นตัวโฆษณาที่ดีที่สุดสำหรับการอุทิศการฝึกอบรมและผลการแข่งขัน นอกเหนือจากความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายและโภชนาการแล้วความสามารถในการกระตุ้นและสร้างแรงบันดาลใจให้กับลูกค้าทำให้ประสบความสำเร็จ นี่คือทักษะสำคัญบางอย่างที่คุณจำเป็นต้องเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่เก่งที่สุดในสาขาอาชีพที่พลวัตและน่าตื่นเต้น

ทักษะผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่จำเป็น

ความชอบ
ความหลงใหลในการใช้ชีวิตสุขภาพการศึกษาการออกกำลังกายและโภชนาการที่เหมาะสมทั้งสำหรับตัวคุณและคนอื่น ๆ ช่วยในการสอนและแนะนำลูกค้าผ่านแผนการฝึกอบรมและปลูกฝังความมั่นใจและแรงจูงใจให้เข้ามา

Chris Powell จากการ ลดน้ำหนักอย่างมาก กล่าวว่าสำหรับเขาความสำเร็จไม่เกี่ยวกับสิ่งที่เขาประสบความสำเร็จ แต่เป็นสิ่งที่เขาสามารถช่วยคนอื่นให้บรรลุได้

ความรู้ในอุตสาหกรรม
โปรตีนสูงคาร์โบไฮเดรตต่ำ? ระเบิดสั้นของการฝึกอบรมความเข้มสูง? ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีประสิทธิภาพช่วยเผาผลาญไขมันและใช้ประโยชน์จากการออกกำลังกายของลูกค้าได้มากที่สุด? ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลจะต้องมีแนวโน้มที่ดีขึ้นในการออกกำลังกายและ โภชนาการ อุตสาหกรรมมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาและเติบโตไปเรื่อย ๆ ดังนั้นการศึกษาของคุณจะไม่จบลงเมื่อคุณได้รับการรับรอง ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลต้องติดตามการวิจัยและการพัฒนาล่าสุดและเรียนรู้อย่างต่อเนื่องเพื่อให้บริการลูกค้าได้ดีที่สุดด้วยคำแนะนำด้านโภชนาการและการฝึกอบรมล่าสุด

ความเป็นผู้นำ
ติดกับแผนการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายใหม่ ๆ อาจเป็นงานที่ยากลำบากสำหรับผู้ที่เป็นโรคอ้วนเรื้อรังและ / หรือเคยอาศัยวิถีชีวิตแบบนั่งนิ่ง การออกกำลังกายที่เข้มข้นและสอดคล้องกับโปรแกรมการออกกำลังกายจะเต็มไปด้วยความคิดฟุ้งซ่านและความล่มสลายสำหรับพวกเขา - ครั้ง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเริ่มต้น) เมื่อพวกเขาต้องการเพียงแค่โยนผ้าเช็ดตัวและช่วงเวลาอันรุ่งโรจน์เมื่อเป้าหมายการลดน้ำหนักสำเร็จหรือทักษะทางกีฬาใหม่ ๆ เป็นผู้ควบคุม

ลูกค้ามองไปที่คุณเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้พวกเขาแสดงให้พวกเขาเห็นถึงความต้องการความรับผิดชอบในส่วนของพวกเขาและบางทีอาจจะเปลี่ยนชีวิตของพวกเขา

ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลจำเป็นต้องสามารถ กระตุ้น ให้ลูกค้าของพวกเขาด้วยคำแนะนำคำแนะนำและตัวอย่างส่วนบุคคลของพวกเขาทำให้พวกเขากลับเมื่อพวกเขาตกจากเกวียนและ empathetically จัดการกับปัญหาทางอารมณ์ใด ๆ ที่ยืนอยู่ในทางของพวกเขา

หากคุณเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่พร้อมที่จะให้คำแนะนำเป็นกลุ่มที่โรงยิมหรือศูนย์ฝึกอบรม (และผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลส่วนใหญ่ทำเช่นนี้) คุณจะต้องรู้วิธีจัดการพลวัตของกลุ่มในหมู่สมาชิกชั้นเรียนที่อาจหรืออาจไม่พร้อม ใช้ความเป็นผู้นำแบบพิเศษเพื่อให้สามารถรับรู้และตอบสนองต่อความต้องการของบุคคลภายในการตั้งค่ากลุ่มที่แข่งขันได้บางครั้ง

พลังงานและความมุ่งมั่น
ไม่ว่าคุณจะเห็นลูกค้ากี่คนในแต่ละวันแต่ละคนก็ควรจะได้รับพลังงานกายเต็มรูปแบบและมุมมองที่ไม่เป็นระเบียบ

การจัดการกับลูกค้าที่กำลังดิ้นรนยังต้องใช้ความอดทนและความเพียร คุณต้องเตรียมพร้อมที่จะปรับโครงสร้างโปรแกรมหากไม่ได้ผลดีให้กำลังใจกับลูกค้าที่ไม่เชื่อในตัวเองและค่อยคำนวณเวลาที่จะผลักดันให้มีความพยายามเพิ่มขึ้นและเมื่อต้องถอยกลับ บางครั้งคุณก็ต้องรู้วิธีการกลบเกลื่อนอย่างคล่องแคล่วและสนับสนุนลูกค้าที่ดิ้นรนที่ตัดสินใจที่จะใช้ความหงุดหงิดของเขาหรือเธอออกจากคุณ

นี่คือรายการทักษะการฝึกสอนส่วนบุคคลที่ครอบคลุมสำหรับนายจ้างที่แสวงหาผู้สมัครที่พวกเขาจ้างหรือคุณจะต้องดำเนินธุรกิจของคุณเอง ทักษะจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่คุณสมัครเรียนดังนั้นคุณควรทบทวนรายการทักษะที่ระบุไว้ใน ประเภท งาน และประเภทของทักษะ