การนินทาในที่ทำงาน

5 วิธีในการหลีกเลี่ยงการพูดคุยเป็นออฟฟิศ

เราทุกคนรู้ว่าการนินทาในที่ทำงานเกิดขึ้นได้อย่างไร คุณบอกเพื่อนร่วมงานบางอย่างด้วยความมั่นใจ (คุณคิด) ก่อนที่วันจะจบลงเกือบทุกคนจะรู้เรื่องนี้ อาจเป็นเรื่องที่เจ็บปวดมากที่พบเพื่อนร่วมงานของคุณกำลังพูดถึงคุณอยู่เบื้องหลังคุณ แต่ยิ่งไปกว่านั้นสิ่งนี้อาจทำให้ชื่อเสียงและอาชีพของคุณเสียหายอย่างรุนแรง ทำตามคำแนะนำ 5 ข้อเพื่อป้องกันตัวเองจากการกลายเป็นจุดสนใจของการนินทาในที่ทำงาน:

อย่าแชร์ข้อมูลส่วนบุคคล

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณ แชร์ข้อมูล กับเพื่อนร่วมงาน มากเกินไป ? นี้: ทุกคนจะรู้เรื่องเกี่ยวกับคุณที่คุณอาจชอบพวกเขาไม่ได้ ระวังเรื่องการเปิดเผยเกี่ยวกับปัญหาครอบครัวปัญหาเกี่ยวกับการสมรสรายละเอียดเกี่ยวกับชีวิตรักของคุณหรือปัญหาทางการเงิน เพียงแค่ให้ซุบซิบมีเนื้อหามากมายที่จะใช้กับคุณหากพวกเขาเลือก การหักล้างข้อมูลจะไม่หยุดการซุบซิบทั้งหมดผู้ที่ชอบพูดถึงคนอื่นไม่ได้อยู่เหนือสิ่งที่ทำให้เกิดขึ้น แต่หลีกเลี่ยงการให้อาหารสัตว์เพื่อการบันเทิงที่ไม่ดี

นี่ไม่ใช่คำสั่งให้ละเว้นการสร้างความสัมพันธ์ส่วนตัวกับเพื่อนร่วมงานของคุณ มันจะยากที่จะอยู่รอดในที่ทำงานโดยไม่มีเพื่อน แต่เลือกไว้ใจของคุณอย่างชาญฉลาด ความลับที่ใช้ร่วมกันครั้งเดียวไม่ได้เป็นความลับอีกต่อไปดังนั้นการเลือกคนที่คุณรู้จักจะนำคุณไปสู่หลุมฝังศพ คิดสองครั้งเช่นกันเกี่ยวกับการแบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคลกับผู้บังคับบัญชาหรือผู้ใต้บังคับบัญชาของคุณเพราะอาจส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ที่เป็นมืออาชีพของคุณกับพวกเขา

อย่าได้มีส่วนร่วมกับคนรักร่วมเพศ

ความ โรแมนติคในสำนักงาน ทำให้คุณมีความเสี่ยงที่จะกลายเป็นเรื่องซุบซิบในที่ทำงาน คุณจะไม่ต้องแบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคลกับเพื่อนร่วมงานของคุณ พวกเขาจะสามารถเป็นพยานในชีวิตและในคนได้ คุณและคู่ของคุณจะเป็นดาวของการแสดงความเป็นจริงในที่ทำงานของคุณ

การรักษาความสัมพันธ์เป็นความลับ แต่เป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณและเพื่อนร่วมงานของคุณอยู่ในทีมเดียวกัน ถ้ามันสายเกินไปแล้วอย่างน้อยควรรอบคอบเมื่อ นัดเดทกับเพื่อนร่วมงาน อย่าอวดความสัมพันธ์ของคุณต่อเพื่อนร่วมงานของคุณ ละเว้นการแสดงความรักหรือการโต้แย้งต่อหน้าทุกคน

เก็บอารมณ์ของคุณไว้ในเช็ค

สำหรับบางคนไม่มีอะไรที่ค่อนข้างเป็นที่สนุกสนานเช่นการเฝ้าดูคนที่สูญเสียอารมณ์ของเขาหรือเธอ เพื่อนร่วมงานของคุณจะตื่นเต้นสังเกตใบหน้าของคุณเปลี่ยนเป็นสีแดงมือของคุณเริ่มสั่นและคำหยาบคายที่หลั่งออกมาจากปากของคุณ แล้วพวกเขาก็จะใช้เวลาหลายวันหลังจากการระเบิดของคุณกระซิบกระซาบเกี่ยวกับเรื่องนี้หลังคุณขณะที่พวกเขากำลังรอสักครู่ต่อไป

เมื่อบางสิ่งบางอย่างในที่ทำงานทำให้คุณพลุ่งพล่านใช้เวลาสักครู่หรือไม่กี่นาทีเพื่อทำให้เย็นลงก่อนที่คุณจะแก้ไขปัญหา ถ้าคุณไม่คิดว่าคุณสามารถพูดได้โดยไม่ต้องตะโกนหรือแช่ง แต่อย่าทำเช่นนั้น รอจนกว่าคุณจะสงบแล้วแสดงความคิดเห็นของคุณ เพื่อหลีกเลี่ยงการมีส่วนร่วมในการนินทาสำนักงานถ้าคนคนหนึ่งเป็นเรื่องของความโกรธของคุณเขาหรือเธอเป็นคนที่คุณควรจะพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ อย่าคุยเรื่องนี้กับผู้อื่น

ดูพฤติกรรมของคุณนอกที่ทำงาน

คุณอาจคิดว่า พฤติกรรมนอกการทำงาน ไม่ใช่ธุรกิจของเจ้านายหรือเพื่อนร่วมงานของคุณ

หลังจากที่ทุกคนไม่มีใครจะรู้เรื่องนี้เว้นแต่คุณจะบอกพวกเขา นั่นเป็นกฎที่ดีที่จะปฏิบัติตามและคุณได้รับคะแนนสำหรับให้ความสนใจกับเคล็ดลับแรกเพื่อไม่แบ่งปันข้อมูลที่มากเกินไปเว้นแต่เพื่อนร่วมงานจะได้รับทราบถึงพฤติกรรมของคุณ

คุณไม่เคยรู้ว่าใครจะวิ่งเข้าไปในเวลาไม่เหมาะสม ถ้าคุณโพสต์เกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำในโซเชียลมีเดียในขณะที่คนจำนวนมากมีแนวโน้มที่จะทำเช่นนี้เพื่อนร่วมงานคนหนึ่งของคุณอาจเจอปัญหานี้ ยิ่งเลวร้ายยิ่งไปกว่านั้นสิ่งที่เกิดขึ้นถ้าพฤติกรรมที่ไม่ดีของคุณส่งผลให้เกิดการจับกุมหรือทำให้คุณต้องเข้าสู่ข่าวยามค่ำคืน?

แต่งตัวอย่างเหมาะสม

ไม่ว่าจะเป็นเรื่องถูกหรือผิดคนชอบซุบซิบกับการปรากฏตัว แสดงให้เห็นถึงการทำงานแม้เพียงครั้งเดียวแต่งตัวเหมือนคุณกำลังจะออกไปที่สโมสรหรือใส่อะไรบางอย่างที่คุณจะทำความสะอาดลานในและเพื่อนร่วมงานของคุณอาจจะพูดถึงเรื่องนี้ตลอดไป

นี่เป็นเหตุผลเพียงพอที่ จะระมัดระวังในการแต่งกาย

ควรใส่เสื้อผ้าที่เหมาะสมกับการทำงาน ไม่ว่าจะเป็นชุดสูทหรือกางเกงยีนส์และเสื้อยืดขึ้นอยู่กับสถานที่ทำงานของคุณ เสื้อผ้าทำให้ความประทับใจและเมื่อนินทาถือเอาบางอย่างเกี่ยวกับคุณขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณสวมใส่พวกเขาจะยึดมั่นไว้จนกว่าจะทำในสิ่งที่ทำได้เพื่อทำลายชื่อเสียงของคุณ อย่าให้กระสุนปืนเพื่อบรรลุเป้าหมาย