วิธีแก้ไขความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานที่ถูกดูถูก
พวกเราส่วนใหญ่ตระหนักถึงความสำคัญของการรักษา ความสัมพันธ์ในสถานที่ทำงาน ที่ดีและไม่ได้กล่าวสิ่งต่างๆด้วยเจตนาที่จะทำร้ายเพื่อนร่วมงานของเรา โดยปกติเราก็ไม่ได้ตระหนักถึงผลกระทบที่คำพูดของเราจะมีจนกว่าจะสายเกินไป บางครั้งเราพูดโดยไม่ใช้เวลาในการคิดอย่างรอบคอบเกี่ยวกับสิ่งที่เรากำลังจะพูดเพราะเรากำลังยุ่งอยู่กับการคิดหรือทำสิ่งอื่น ๆ บ่อยครั้งแม้ว่าเราจะคิดถึงสิ่งที่เราจะพูด แต่ไม่คิดว่าจะเป็นที่น่ารังเกียจ มันเกิดขึ้นกับทุกคนและมันอาจจะเกิดขึ้นกับคุณ
บางทีคุณอาจพูดเรื่องล้อเลียนว่าเพื่อนร่วมงานไม่คิดว่าเป็นเรื่องตลกนำเรื่องที่ ไม่เหมาะสมมาใช้ในที่ทำงาน หรือวิจารณ์งานของเขาอย่างรุนแรงเกินไป เฉพาะเมื่อคุณเห็นการแสดงออกบนใบหน้าของเขาคุณรู้ไหมว่าคุณดูถูกเขา เท่าที่คุณต้องการจะนำคำพูดของคุณคุณไม่สามารถทำได้
คุณทำอะไรได้บ้าง? คุณมีสองตัวเลือก คุณสามารถละเลยสิ่งที่เกิดขึ้นและหวังว่าเพื่อนร่วมงานของคุณจะให้อภัยและลืม
ที่อาจทำงาน แต่มีแนวโน้มที่คุณจะยังคงสงสัยว่าสิ่งที่เป็นจริงกลับมาเป็นปกติกับความสัมพันธ์ของคุณ ตัวเลือกอื่น ๆ และวิธีที่ดีที่สุดในการก้าวไปข้างหน้าคือการจัดการกับมันทันทีหรือเร็วที่สุดเท่าที่คุณรู้ว่ามีปัญหา ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่คุณสามารถทำได้โดยหวังว่าจะซ่อมแซมปัญหาหรืออย่างน้อยก็อย่าให้ปัญหาแย่ลง
- สมมติว่าคุณเสียใจ ขอโทษเมื่อคุณตระหนักว่าเกิดอะไรขึ้น แม้ว่าสิ่งที่คุณสามารถทำได้ก็คือ "ฉันขอโทษ" ที่ดีกว่าการปล่อยให้คำพูดที่ทำให้เพื่อนร่วมงานของคุณไม่พอใจในอากาศ ยิ่งคุณรอนานเท่าไรก็ยิ่งเลวร้ายลงเท่านั้น เพื่อนร่วมงานของคุณอาจคิดว่าคุณไม่สนใจว่าเธอไม่พอใจ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณให้เธอรู้ว่าคุณทำได้โดยไม่คำนึงว่าคุณจะยอมรับหรือไม่ว่าเธอควรจะเป็น ซึ่งจะนำเราไปสู่จุดต่อไป
- อย่าได้รับการป้องกัน คุณอาจไม่เข้าใจว่าทำไมเพื่อนร่วมงานของคุณรู้สึกแย่ที่คุณพูด ตัวอย่างเช่นคุณอาจเล่าเรื่องตลกที่เขาได้รับจากคนอื่น ๆ แต่ใบหน้าของเพื่อนของคุณกลายเป็นสีแดงเมื่อเขาได้ยิน หากข้อเท็จจริงที่ว่าคนอื่นไม่ตอบสนองในทำนองเดียวกันก็ปฏิเสธปฏิกิริยาของเขาหรือไม่? ไม่ควรทำ สิ่งที่สำคัญก็คือเขารู้สึกไม่พอใจและนั่นคือสิ่งที่คุณต้องขอโทษ สิ่งที่คุณต้องพูดก็คือ "ฉันขอโทษด้วยการเล่าเรื่องตลกที่ทำให้คุณไม่พอใจ"
- ปล่อยมันไป. หลังจากที่คุณเสนอคำขอโทษแล้วให้เดินต่อไป ไม่จำเป็นต้องอาศัยอยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้น การทำเช่นนี้จะเตือนเพื่อนร่วมงานของคุณต่อความผิดของคุณต่อไปเท่านั้นและไม่มีเหตุผลที่คุณจะต้องการทำเช่นนั้น ทุกคนทำ ผิดพลาด เพื่อหยุดเต้นตัวเองมากกว่านั้น
- ให้เวลาร่วมงานกับผู้กระทำผิด เพื่อนร่วมงานของคุณอาจไม่สามารถให้อภัยคุณได้ทันทีและคุณต้องเคารพในสิ่งนั้น เธอจะยอมรับคำขอโทษของคุณเมื่อใดก็ตามที่เธอพร้อมและไม่มีอะไรที่คุณสามารถทำได้เกี่ยวกับเรื่องนี้
หลังจากใช้มาตรการที่เหมาะสมแล้วหวังว่าคุณจะสามารถซ่อมแซมความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานได้ จากนั้นถึงเวลาที่จะเดินต่อไปและกลับไปทำงาน