การทดสอบเทปทหารคืออะไร?

ผลที่ตามมาสำหรับเกินมาตรฐานไขมันในร่างกาย

ตามศูนย์ควบคุมโรคมากกว่าหนึ่งในสามของผู้ใหญ่ทุกคนในสหรัฐอเมริกาประสบปัญหาโรคอ้วนและกว่าครึ่งในขณะนี้ถือว่ามีน้ำหนักตัวมากเกินไปและติดกับโรคอ้วน ถ้าดัชนีมวลกายของคุณ (BMI) เท่ากับ 30.0 ขึ้นไปจะอยู่ในช่วงที่เป็นโรคอ้วน ดัชนีมวลกายหมายถึงน้ำหนักตัวเป็นกิโลกรัมหารด้วยความสูงเป็นเมตรยกกำลังสอง (BMI = BW / H * ยกกำลังสอง) อย่างไรก็ตามการทดสอบเทปทหารคือการวัดเส้นรอบเอว (ท้อง) และคอและวางไว้ในแผนภูมิอัลกอริทึมเพื่อให้เปอร์เซ็นต์ของไขมันในร่างกาย

เครื่องคิดเลขแบบออนไลน์สามารถพบได้ที่ลิงค์เครื่องคิดเลขของกองทัพเรือสหรัฐฯ

เนื่องจากทหารเป็นผลิตภัณฑ์ของสังคมปัจจุบันทหารต้องใช้มาตรการที่น่ารังเกียจ ขณะนี้มีน้ำหนักเกินเกณฑ์ทหารและมีอัตราการบริโภคที่สูงกว่าในช่วง 25 ปีที่ผ่านมาพร้อมกับสังคม ทหารมีมาตรฐานการออกกำลังกายที่เข้มงวดและมาตรฐานไขมันในร่างกาย ขณะนี้ประมาณ 8% ของทหารถือเป็นไขมันส่วนเกิน / overbody เปอร์เซ็นต์ ถ้าไม่ใช่จะเป็นเรื่องของเวลาก่อนที่ทหารจะได้รับผลกระทบจากโรคอ้วนและโรคที่เกี่ยวข้องเช่นโรคเบาหวานโรคหัวใจและโรคมะเร็งบางชนิดที่สังคมพลเรือนกำลังเกิดขึ้น

กระทรวงกลาโหมได้ออกกฎหมายเกี่ยวกับไขมันในร่างกาย

"ส่วนประกอบ DoD ทั้งหมดจะต้องวัดไขมันในร่างกายโดยใช้วิธีการที่ใช้เส้นรอบวง" อ่านกฎเกณฑ์ "วิธีนี้ได้รับการประเมินอย่างรอบคอบสำหรับการบังคับใช้กับสมาชิกบริการและเป็นแนวทางที่ดีที่สุดซึ่งสามารถนำมาใช้โดยสมาชิกบริการที่มีข้อผิดพลาดน้อยที่สุด (บวกหรือลบ 1 เปอร์เซ็นต์)

วิธีนี้เป็นวิธีที่ถูกต้องเนื่องจากเน้นเส้นรอบวงบริเวณหน้าท้องการสะสมของไขมันในร่างกายมนุษย์ซึ่งมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงต่อสุขภาพมากที่สุดและสอดคล้องกับเป้าหมายทางทหารอื่น ๆ รวมถึงลักษณะที่เหมาะสมและพฤติกรรมการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพด้วย "

นโยบายมวลกายในปัจจุบันของทหารต้องการให้สมาชิกในการให้บริการรักษาระดับไขมันในร่างกายไว้ต่ำกว่าร้อยละ 28 สำหรับผู้ชายและร้อยละ 36 สำหรับสตรี

หากพวกเขาไม่ผ่านมาตรฐานความสูง / น้ำหนักพวกเขาจะต้องได้รับ "เทปทดสอบ" เพื่อประเมินเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย

ผลจากการได้รับมาตรฐานไขมันในร่างกาย

ผลที่เกิดขึ้นจากการที่เกินมาตรฐานไขมันในร่างกายของผู้ให้บริการมีความรุนแรง ในกองทัพทหารระบุว่ามีน้ำหนักเกินอาจไม่:

Re-เกณฑ์

ไม่มีสิทธิ์ได้รับการส่งเสริม

ไม่ได้รับอนุญาตให้เข้าเรียนในโรงเรียนทหารอาชีพ

มักถูกกันออกจากตำแหน่งผู้นำ

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับการทดสอบเทป

บริการทั้งหมดใช้การทดสอบเทปอย่างง่ายเพื่อเรียกร้องให้ผู้ที่อ้วนเกินไป แต่ใช้เมื่อสมาชิกเกินมาตรฐานความสูงและน้ำหนัก กองทัพน้ำเงินและนาวิกโยธินใช้เครื่องมือดัชนีมวลกายที่มีความสูงน้ำหนักพื้นฐานเป็นเกณฑ์เบื้องต้นและผู้ที่เกินขีด จำกัด น้ำหนักจะได้รับการบันทึก ผู้ชายจะวัดที่คอและเอว; ผู้หญิง: คอเอวและสะโพก สำหรับทั้งสองวิธีการวัดคอจะถูกลบออกจากการวัดอื่น ๆ ในสมการที่ออกแบบมาเพื่อกำหนดค่าเส้นรอบวงของพวกเขาผลลัพธ์เหล่านี้จะถูกนำมาเปรียบเทียบกับการวัดความสูงโดยใช้แผนภูมิที่สร้างโดย Pentagon เพื่อพิจารณาเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย

การทดสอบเทปถูกต้องหรือไม่?

ในขณะที่การทดสอบเทปมีราคาถูกและง่ายในการจัดการหลายคนบ่นว่ามันไม่ถูกต้อง

บัญชีทดสอบเทปสำหรับขนาดของแต่ละบุคคล แต่ไม่คำนึงถึงกล้ามเนื้อ มีการบันทึกเหตุการณ์ของทหารที่มีการทดสอบ PT เกินและทดสอบเทปล้มเหลว

วิธีที่ถูกต้องที่สุด

เมื่อถามถึงผลลัพธ์และหลังจากได้รับการทดสอบแบบ Hydrostatic แล้วพบว่าไขมันในร่างกายอยู่ในเกณฑ์ที่ยอมรับได้ การทดสอบแบบ Hydrostatic การชั่งน้ำหนักใต้น้ำเป็นวิธีที่ยุ่งยากที่สุดในการทดสอบไขมันในร่างกาย แต่ก็ยังมีความแม่นยำมากที่สุด คุณนั่งอยู่ในถังน้ำอุ่นและจากนั้นคุณจะเป่าลมออกจากปอดของคุณและโค้งไปข้างหน้าจนกว่าคุณจะจมอยู่ใต้น้ำอย่างสมบูรณ์ คุณจมอยู่ใต้น้ำไม่กี่วินาทีในขณะที่น้ำหนักใต้น้ำของคุณลงทะเบียนในระดับความแม่นยำสูง ผลลัพธ์จะถูกเสียบเข้ากับสมการทางคณิตศาสตร์ การทดสอบนี้จะเกิดขึ้นซ้ำ ๆ และผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจะได้รับการอ่านค่าเฉลี่ยของปริมาณไขมันในร่างกายของคุณอย่างถูกต้อง

งาน Tape Test Fair?

กองกำลังร้องทุกข์การทดสอบเทปไม่ยุติธรรมโดยบอกว่านี่เป็นมาตรวัดที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ออาชีพของพวกเขามากเกินไป พวกเขารู้สึกว่าการทดสอบเทปจะดำเนินการเฉพาะเพื่อให้แน่ใจว่าบุคคลมีลักษณะทางทหารที่เหมาะสมและหน้าที่ของหน้าที่ของตนหรือถูกกำหนดเป็นมาตรการลงโทษ คำแถลงของ DoD "ซึ่งสอดคล้องกับเป้าหมายทางทหารอื่น ๆ รวมถึงลักษณะที่เหมาะสมและนิสัยการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพ" อย่างแน่นอนจะให้ความเชื่อมั่นต่อความเชื่อนี้