ข้อกำหนดทางเทคนิคของกองทัพอากาศ

ความต้องการทางกายภาพบำบัด

(ต่อจาก ข้อกำหนดทางเทคนิคของกองทัพอากาศ )

นักบินในทุกขั้นตอนของการฝึกอบรมด้านเทคนิคของกองทัพอากาศจะต้องฝึกอบรมเรื่องการเตรียมพร้อมในการฝึกฝนทางกายภาพ 3 วันต่อสัปดาห์เว้นแต่จะได้รับการยกเว้นโดย MTL สำหรับการนัดหมายที่ถูกต้อง (EXCEPTION: นักบินที่อยู่ใน ระยะที่ 3 ซึ่งได้คะแนนร้อยละ 90 หรือสูงกว่า คะแนนการออกกำลังกายของ กองทัพอากาศอาจได้รับการยกเว้นจากช่วง PRT หนึ่งครั้งต่อสัปดาห์ตามที่กำหนดไว้โดยการเขียนโดยผู้บังคับบัญชาการฝึกอบรม / การปฏิบัติการ) อย่างน้อยที่สุดช่วง PRT จะประกอบด้วยการออกกำลังกายก่อนการออกกำลังกายอย่างเฉียบพลัน, pushups, situps, การออกกำลังกายแบบแอโรบิค 30 นาทีและการออกกำลังกายหลังออกกำลังกาย

หนึ่งเซสชัน PRT อาจเป็นการประเมินสมรรถภาพสำหรับความคืบหน้าของเฟส

นักบินที่เข้าร่วมการฝึก ซ้อม รบ ทางอากาศการควบคุม การสู้รบฝ่ายควบคุม ทางยุทธวิธี และการหนีภัยการหลบหนีความต้านทานและการหลบหนี (SERE) จะเป็นไปตามข้อกำหนดเฉพาะของ PRT

หากต้องเดินหน้าไปไกลเกินกว่า ระยะที่ 2 นักบินจะต้องผ่านระยะเวลาการวิ่ง 1.5 ไมล์และเวลาในการเคาะและดัน 1 นาที ขั้นตอนการพัฒนาที่กำหนดไว้สำหรับระยะเวลาวิ่ง 1.5 ไมล์เป็นเวลา 11:45 นาทีสำหรับเพศชายและ 13:45 นาทีสำหรับเพศหญิง มาตรฐาน pushup 1 นาทีเป็น 45 สำหรับเพศชายและ 27 สำหรับหญิง; และมาตรฐานการเคาะ 1 นาทีเป็น 45 สำหรับเพศชายและหญิง นักบินที่ได้รับการยกเว้นทางการแพทย์หรือมีรายละเอียดทางกายภาพที่ไม่สามารถปฏิบัติตามข้อกำหนดของ PRT ที่กำหนดไว้จะยังคงอยู่ในขั้นตอนปัจจุบันของพวกเขาและจะไม่ดำเนินต่อไปจนกว่าจะมีการปฏิบัติตามข้อกำหนด ยกเว้น: ผู้บังคับบัญชาการฝึกอบรม / กลุ่มปฏิบัติการสามารถให้การยกเว้นได้ในแต่ละกรณีเมื่อ Airman มีส่วนขยาย / สละสิทธิ์ (90 วันขึ้นไป)

หากต้องการอยู่ในระยะที่ 3 นักบินจะต้องผ่านการวิ่งระยะทาง 1.5 ไมล์รายเดือนและสร้างมาตรฐานกระทืบและดันขึ้นตามที่อธิบายไว้ข้างต้น นักบินที่ไม่ผ่านมาตรฐานที่กำหนดไว้จะต้องสอบซ่อมภายใน 1 สัปดาห์ (ทุกส่วนจะได้รับการปรับปรุงใหม่) หากมาตรฐานที่ได้รับการยอมรับยังคงไม่ได้รับหลังจากสอบซ่อมแล้วนักบินจะถูกนำไปวางไว้ในระยะที่ 2 จนกว่าจะได้มาตรฐานตามที่กำหนดไว้

เมื่อได้มาตรฐานแล้วนักบินจะกลับสู่ขั้นตอนก่อนหน้า

ก่อนที่จะออกจากการฝึกอบรมด้านเทคนิคสำหรับสถานีปฏิบัติงานถาวรของตนนักบินจะต้องได้รับ คะแนนการประเมินการออกกำลังกายของ กองทัพอากาศมากกว่าหรือเท่ากับ 75 คะแนน นักบินที่ไม่ได้รับคะแนนคอมโพสิตที่ต้องการหลังจากสำเร็จการศึกษาจะได้รับสถานะ "ล่าช้า" หลังจากจบการศึกษาและเข้าโครงการปรับปรุงการกำกับดูแลสุขภาพ (5 วันต่อสัปดาห์) ซึ่งเป็นรายบุคคลสำหรับส่วนประกอบที่ล้มเหลว นักบินอาจสอบซ่อมได้ทุกๆวันจนกว่าจะมีคุณสมบัติตรงตามมาตรฐาน

เครื่องแต่งกาย PRT จะเป็นเครื่องแต่งกาย USAF PRT (กางเกงขาสั้นสีฟ้า / เสื้อเชิ๊ตสีเทา) เครื่องแต่งกาย PRT จะประกอบด้วยถุงเท้าสีขาวรองเท้าวิ่งและชุดชั้นในที่เหมาะสม หัวหน้าฝ่ายการบินหรือสูงกว่าอาจอนุมัติหมวกและถุงมือในช่วงอากาศหนาวเย็น